マリーズウィル
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- 滋賀県栗東市霊仙寺１丁目１－３２ カサベルデ４０１
- 栗東駅西口より徒歩8分/無料駐車場有（個個塾SPACE様横の駐車場どこの場所でOKです）
マリーズウィル(MARY's WILL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-20 13:51:43.0
- 「冷えのぼせ」を放っておくと夏バテの原因に！
- ご覧いただきありがとうございます♪
すっかり季節が変わり、日中は汗ばむ日も増えてきましたね！
この時期、サロンでもよく耳にするのが
「足汗がすごい」
「身体が火照る」
というお悩みです。
「暑いから汗をかいているだけかな？」
「火照るから冷やさなきゃ！」
そう思って、冷たい飲み物や冷房だけで対処していませんか？
実はその症状――
“隠れ冷え（冷えのぼせ）”のサインかもしれません。
一見矛盾しているようですが、下半身が深く冷えていると自律神経が乱れやすくなります。
その結果、以下のような状態が起こることがあります。
◎上半身に熱がこもる（火照り）
◎足裏にだけ汗が集中する（局所発汗）
さらに、その汗が蒸発することで足元はより冷え、「冷え → 汗 → さらに冷え」という悪循環に……。
実際、「足だけ冷たいのに汗をかく」「顔だけ火照る」という方はとても多いんです。当サロンでケアを続けられたお客様からも、嬉しい変化のお声をいただいております♪
「気になっていた足汗が、いつの間にか気にならなくなった！」
「身体の嫌な火照りがスッと抜けて楽になった」
「夜ぐっすり眠れるようになった」
「むくみが取れて、身体全体がスッキリした」
冷えの解消だけでなく、体質を根本から見直すことで、不調を改善しながら健康的に美しく痩せられる方が増えています。
当サロンでは、
★ 真菰（マコモ）蒸しで内側から巡りを促し
★ 骨格・筋膜・姿勢バランスを整えながら、身体全体の循環と自律神経へアプローチしていきます。
身体の芯から整うことで、本来の“体温調整機能”が働きやすい状態へ！
夏本番前の「今」が土台づくりのチャンス！
これから増えてくるのが「エアコン冷え」です。
外は暑いのに室内は冷える――この温度差は、自律神経にとって大きな負担になります。
だからこそ、本格的な夏が来る前の“今”、冷えにくく巡りやすい身体の土台を整えておくことが大切です！！
＼ こんなお悩みはありませんか？ ／
◎ 足裏がジメジメして冷たい
◎ 火照るのに汗が出る、または逆に全く出ない
◎ 夜ぐっすり眠れない
◎ 冷房の風が苦手
◎ むくみやすい、太りやすくなった
◎ 疲れがなかなか抜けにくい
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度、身体の巡りを整えにいらしてくださいね♪
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オーナーセラピスト
千種 麻里チグサ マリ
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