エービーシーセイタイスタジオホンゴウサンチョウメ
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- 大江戸線/本郷三丁目駅4番出口1分の整体サロン【ABC整体スタジオ】
ABC整体スタジオ 本郷三丁目のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-11 11:42:20.0
- 慢性的な首肩腰のつらさ
こんにちは！
ABC整体スタジオ本郷三丁目店千代です(^^)/
首・肩・腰、全部つらい…そんな慢性的な不調を抱えている方、実は“胸椎の硬さ”が関係しているかもしれません...。
胸椎とは背骨の真ん中あたりのことで、特に肩甲骨の間～首の付け根周辺が硬くなる方がとても多いです。
デスクワークやスマホ姿勢、猫背が続くと、この部分の動きが悪くなり、首や肩に負担が集中します。
さらに、背中が動かなくなると、腰が無理に反ってバランスを取ろうとするため、慢性的な腰痛につながることもあります(TωT)！
実は、腰が痛い場合の原因は腰というケースは少なく、背中の硬さや呼吸の浅さが関係している方はかなり多く見られます。
改善には、首肩や腰だけでなく、胸椎や肩甲骨の動きを出していくことが大切です。
背中が動きやすくなると、呼吸もしやすくなり、体全体が軽く感じる方も多いですよ(^^)ｖ
どこへ行っても戻ってしまう…そんな慢性的な不調は、一度“背中の硬さ”にも目を向けてみるのがおすすめです(^^)/
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 本郷三丁目店
■住所：東京都文京区本郷4-1-1 玉屋ビル2
■営業時間：平日11:00～20:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6801-5757
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abchongou@gmail.com
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ご来店お待ちしております
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