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全力ストレッチ 麻布十番店のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/22
- 読書
みなさんこんには！麻布十番店トレーナーのノゾミデス。
いきなりですが、みなさんは最近ハマってるものとかありますか？
私は夜寝る前の読書と朝の出勤時の読書です。
特に朝の出勤時の読書は頭がクリアになっていて
インプットするには最適な時間となっているのでオススメです。
これからはインスタに読んだ本に対しての感想をアウトプットしていこうと思ってます。
ぜひ、みなさんのお勧めの本も教えてください。
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