名古屋水素浴酸素カプセル専門サロン Ginza-L【ギンザエル】
ナゴヤスイソヨクサンソカプセル センモンサロン ギンザエル
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- 愛知県名古屋市千種区東山通１-21-1
- 口コミ★4.89高評価♪本山駅2番出口徒歩2分／駐車場2台完備/肩こり／リンパ／水素
ギンザエル 名古屋(Ginza-L)のブログ
- 台風＆梅雨、低気圧な日々 水素/酸素/千種区
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
気象病による症状（頭痛やだるさなど）は以前にもいくつか掲載していますが、今回はその中でも、これからの季節に特にご相談が増える「喘息や息苦しさ」にスポットを当ててみたいと思います。
雨の日や台風が近づいているとき、「なんだか息が苦しい・咳が出やすい」と感じることはありませんか？
これも以前お話しした頭痛などと同様、「気象病（天気痛）」という体の中で起こる明確な生理現象です。
今回は、低気圧の日にどうして喉や胸が苦しくなるのか、その理由と、話題の「酸素＋水素カプセル」の上手な取り入れ方をお話しします。低気圧の日に「息苦しさ」を感じる理由は、
・自律神経の乱れ
リラックスモードの「副交感神経」が過剰に優位になり、気管支を狭くししてまう。
・気道のむくみ
外からの圧力が弱まることで、デリケートな気道の粘膜がむくみ、さらに空気の通り道が狭くなる。
・アレルゲンの停滞
雨の日は空気が重く、カビやダニ、ハウスダストが地表近くに留まりやすくなりアレルギー症状がでやすくなる。
こうした低気圧による不調に対して、「酸素＋水素カプセル」は効果があるのでしょうか？
結論から申し上げますと、「発作が出ていないときのリフレッシュ・体調管理」としてなら、非常に理にかなっています。
カプセル内は通常より気圧が高いため、低気圧でむくんでいた体が押し戻され、すっきり軽くなる効果が期待できます。
また、高濃度の酸素と水素を取り込むことで、乱れた自律神経を整えるサポートにもなります。
ただし、いくつか注意点もあります。
・効果は軽減を促す、あくまで一時的なもの。
・気圧が変わるため「耳抜き」が必要。
・いま現在、発作が出ているときは絶対に入らない。（医療機関を受診してください。）
発作まではいかないけれど、
「なんとなく体がお疲れ気味」 という日に大人のご褒美ケアとして取り入れるのがおすすめです。
定期的かつ、継続することによって症状の頻度が減っていくこともあります。
低気圧の時期は、がんばり屋さんな方ほど無理をしてしまいがち。
お天気が悪い日は体が休息を求めているサインと受け止めて、ご自身の体をいつも以上に労わってあげてくださいね。
＃Ginza-L# 美容＃アロマ＃ハーブ＃整体 ＃肩こり＃東山公園＃リラク
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