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NAORU整体 三鷹院

ナオルセイタイ ミタカイン

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  • 東京都三鷹市下連雀3-12-1
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ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

496件のブログがあります

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  • そのむくみの本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-23 11:33:06.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    夕方になると靴がきつい」「ふくらはぎが重だるい」「朝より夜の方が脚が太く感じる」こうした“むくみ”は、特にデスクワークや立ち仕事の方に多いお悩みです。水分の取りすぎが原因…続きを見る
  • 冬に増える“重だるい腰痛”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-22 10:43:02.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    冬になると、「朝起きたときに腰が固まっている」「動き始めにズキッとする」「冷えると腰が重くなる」といった腰の不調が増えてきます。実はこの冬の腰痛、冷えだけが原因ではありま…続きを見る
  • ●冬に体調を崩しやすい女性の共通習慣●
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-17 09:58:04.0
    投稿者:
    永田 頌
    こんにちは、永田です。冬になると毎年のように「なんとなく不調」「風邪じゃないけど調子が悪い」という女性、実はかなり多いです。そして話を聞いていくと、体調を崩しやすい方には…続きを見る
  • 根本改善で未来の不調を防ぐ!整体で心も体も軽やかに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-15 10:53:58.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    こんにちは、NAORU整体院です。「疲れたからちょっと癒されたい」「肩こりがひどいから一度だけ…」そんな理由で整体を受ける方も多いですが、実はそれだけではもったいないんです。…続きを見る
  • 冬の“足の冷え”は内臓から?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-14 10:13:44.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    「靴下を重ねても足先だけ冷たい」「布団に入ってもしばらくポカポカしない」そんな冬特有の冷えが気になっていませんか?実は、足の冷えは単なる温度の問題ではなく“全身のめぐり”…続きを見る
  • ●不調が出やすい人の体の特徴●
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-13 10:45:16.0
    投稿者:
    永田 頌
    「特別なことはしていないのに、いつもどこか不調がある」そんなお悩みを抱えている方には、体の使い方や姿勢に共通した特徴が見られることが多くあります。不調は突然起こるものでは…続きを見る
  • ●年齢のせいにされやすい体の悩み●
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-11 09:24:09.0
    投稿者:
    永田 頌
    「年だから仕方ないですね」と言われ、体の不調をそのままにしていませんか。実は、年齢のせいだと思われがちな体の悩みの多くは、体の使い方や姿勢のクセが関係していることが少なく…続きを見る
  • 朝起きても疲れが取れない…“睡眠の質”を整える整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-09 08:41:34.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「起き上がるまでに時間がかかる」こんなお悩みを抱える方が最近とても増えています。睡眠の質が落ちる原因はさまざまですが、実は 首・…続きを見る
  • ●新年に増える体の不調、その正体●
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-08 10:35:04.0
    投稿者:
    永田 頌
    新年を迎え、「今年こそ体調を整えたい」と思う方は多いはず。ところが実際は、年明けから肩こりや腰痛、頭の重さなどを訴える方が増えやすい時期でもあります。これは気のせいではな…続きを見る
  • 冬に増える頭痛の原因と整体でできるケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-06 10:05:07.0
    投稿者:
    岡田 悠希
    冬になると頭痛が増える、朝から重さが抜けない、気圧の変化でこめかみがズキズキする。このような相談がNAORU整体でも増える季節です。実は冬の頭痛は、首から肩にかけての筋緊張や…続きを見る
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