最新ブログ一覧
こんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！西都院に来て約1ヶ月。今回は身体の話ではなく、少し僕自身のことを書いてみます。初めて整骨院に行く時って、「どんな先生な…
続きを見るこんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！10月に入り、朝晩も少しずつ涼しくなってきました。この時期になると、「なんとなく身体が重い」「肩や腰が気になる」「疲れ…
続きを見る朝夕の気温も下がってきて秋らしくなってきましたね秋といえばスポーツ！最近はバスケとゴルフを頑張ってます特にバスケは久しぶりにちゃんと頑張っててきつすぎて泣きそうになりなが…
続きを見るこんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！今日から10月ですね！西都院に異動してきて、あっという間に1ヶ月が経ちました。この1ヶ月、たくさんの患者さんと関わらせて…
続きを見る今日から10月ですね！朝晩は少しずつ涼しくなり、秋らしい季節になってきました！過ごしやすくなる一方で、「なんとなく身体がだるい」「首や肩が痛い」「食欲だけが増えてきてる」な…
続きを見る猫背にならないように背筋をのばしているでも気づいたら、また背中が丸くなっている…そんな経験ありませんか？とくに、デスクワークやスマホを見る時間が長い方から「姿勢を意識して…
続きを見るこんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！今回は「睡眠」について。みなさん、「ちゃんと寝たはずなのに身体が重い」「朝起きてもスッキリしない」「疲れが翌日まで残…
続きを見るこんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！今回はセルフケアについて。施術を受けて、「楽になった！」「動きやすくなった！」となっても、普段の生活が何も変わらなけ…
続きを見るこんにちは！先日、うきょう先生と人生3回目の打ちっぱなしに行ってきました！まだまだ思ったように飛ばなかったり今のは良い感じ！！と思ったらつぎはまったくダメだったり、、、気…
続きを見るこんにちは！てづか整骨院 西都院のヒガシムクヒノです！今回は、痛みの原因について。腰が痛いと「腰が悪い」肩が痛いと「肩が悪い」と思いがちですが、実は痛みが出ている場所と原…
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てづか整骨院 西都院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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