パルヤマイチ(PAL YAMAITI)のブログ
- ベタベタ、ムシムシ
- みなさん、しっかりと汗はかけていますか？
１８日に梅雨明け宣言がされました。まだジメジメしてるなぁって感じているのは私だけ！？
冬の乾燥はお肌やのどがカサカサなって嫌だけど、高過ぎる湿度は、は「脾」弱まりから、ダル重ってなるし、、、春先のそよ風は気持ちが良いけど、強風はめまいや頭痛になるし！！
気候や気圧は、良くも悪くも体調に影響がでます。
ここでも陰陽論。身の回りに起こること全部を、うまくバランスコントロールしていかれると良いですね。お天気は、神のみぞ知る！ですが、、、
暑い、熱い、あつい夏がはじまります。
しっかり眠る、軽い運動をする、ミネラル多めの食事、冷やし過ぎない、などできるところから気をつけて過ごしてみてください。
今年の夏も素敵な思い出となりますように(^^♪
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