ケアルームツナシマコツバンキョウセイシセイセイタイ
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- 神奈川県横浜市港北区綱島西２－５－１－１０２
- 綱島駅徒歩3分/新綱島駅徒歩5分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/産前産後】
ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ
- 季節の変わり目
- こんにちは。
CARE room綱島です。
最近暖かい日が増えたと思ったら寒い日が続いたり安定しない日が続きますね。
そんな季節の変わり目になると、ぎっくり腰などの外傷が急増します。
寒暖差などで筋肉を痛めやすかったり、自律神経の乱れなどが原因と言われております。
対策としては適度な運動やストレッチ、定期的に姿勢を変えることが効果的です。
当院には骨格矯正の他に、トレーニングやストレッチのメニューもございます。
季節の変わり目に症状が出やすい方や、トレーニング等に興味がある方はいつでもご相談ください！
過ごしやすい日が増えてきておりますので、体を動かして、新年度を迎えましょう！
当院では、来院して頂いた患者様の今日一番・過去一番を目指し
手技はもちろんサービスと空間にもこだわり非日常の時間をご提供しております！どんなお悩みも気兼ねなく相談して下さい。
予約埋まっている場合でも、お気軽にお電話下さい。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております
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