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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 ひばりが丘(併設 ゆうしん整骨院)

シセイユガミフチョウカイゼンセンモンユウシンセイタイインユウシンセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都西東京市ひばりが丘北4-1-10
  • 【平日20時まで受付/土祝9時~営業中 】ひばりヶ丘駅 北口 徒歩3分|◎当日予約可!

ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ

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1058件のブログがあります

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  • 立っていると腰が痛くなる理由とは?
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    投稿日:
    2026-06-11 19:25:36.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    立っていると腰が痛くなる理由とは?「歩いているよりも立っている方が腰がつらい」「長時間立っていると腰が重くなる」そんな経験はありませんか。実は、立っているだけでも腰には意…続きを見る
  • 首肩のストレッチで負担を軽減しよう
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    投稿日:
    2026-06-11 17:23:07.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    首肩のストレッチで負担を軽減しよう「首が重い」「肩がこる」「長時間のデスクワークで体がつらい」そんな悩みを感じていませんか。首や肩の不調は、長時間同じ姿勢や運動不足によっ…続きを見る
  • 足が硬いと腰痛になる?
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    投稿日:
    2026-06-11 09:18:01.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    足が硬いと腰痛になる?「腰が痛いから腰を伸ばそう」と考える方は多いですが、実は腰だけでなく足の硬さが関係していることがあります。私たちの体は筋肉や関節が連動して動いていま…続きを見る
  • 在宅ワークの工夫で体への負担を減らそう
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    投稿日:
    2026-06-10 17:28:38.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    在宅ワークの工夫で体への負担を減らそう在宅ワークが増えたことで、「肩こりがひどくなった」「腰が痛くなった」「以前より疲れやすい」と感じる方も多いのではないでしょうか。通勤…続きを見る
  • 家で座ることが多い人へ
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    投稿日:
    2026-06-10 11:57:04.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    家で座ることが多い人へ「休日はほとんどソファで過ごしている」「家ではテレビやスマホを見る時間が長い」そんな生活になっていませんか。家でゆっくり過ごすことは大切ですが、長時…続きを見る
  • スマホが体へ与える影響とは?
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    投稿日:
    2026-06-09 14:15:35.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    スマホが体へ与える影響とは?今やスマートフォンは生活に欠かせない存在となっています。しかし、長時間のスマホ使用は体へさまざまな負担をかけることがあります。特に多いのが首や…続きを見る
  • 女性のための睡眠の質を改善するポイント
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    投稿日:
    2026-06-09 10:05:26.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    女性のための睡眠の質を改善するポイント「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝から体が重い」「寝てもスッキリしない」そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。睡眠…続きを見る
  • 小麦粉は何が悪いの?
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    投稿日:
    2026-06-08 13:50:49.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    小麦粉は何が悪いの?近年、「小麦粉は体に悪い」と耳にすることがありますが、小麦粉そのものが全ての人に悪いというわけではありません。ただし、人によっては体調へ影響を与える場…続きを見る
  • 疲れた時のサインとは?
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    投稿日:
    2026-06-08 10:49:10.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    疲れた時のサインとは?「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「最近なんとなく体が重い」そんな状態はありませんか。疲労は突然現れるものではなく、多くの場合は体がさまざまな…続きを見る
  • 腰の違和感の放置は危険?
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    投稿日:
    2026-06-06 09:33:07.0
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    腰の違和感の放置は危険?「なんとなく腰が重い」「痛みではないけれど違和感がある」そんな状態を経験したことはありませんか。腰の違和感は軽く考えられがちですが、体からのサイン…続きを見る

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ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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