一歩堂のクーポン・メニュー

施術45分。一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの姿勢・脊椎矯正施術で肩こり・腰痛など慢性的な不調を改善へ。初回は姿勢分析とカウンセリングのため15分ほどお時間をいただきます。

提示条件：

予約時

利用条件：

口コミ投稿ご協力いただける方

施術30分+ピラティストレーニング30分◎姿勢・脊椎矯正とエクササイズを組み合わせ身体の使い方と姿勢を整えます。初回は写真による姿勢分析付き＆カウンセリングのお時間に15分ほど頂きます。

提示条件：

予約時＆入店時

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口コミ投稿ご協力いただける方

あん摩マッサージ指圧師による全身施術。肩こりや腰痛などのお悩みに、硬くなった筋肉を丁寧にもみほぐします。施術後は、ふわっと軽く動きやすい身体を目指します。施術45分　整体/骨盤矯正　

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予約時

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口コミ投稿ご協力いただける方

姿勢写真や施術動画の撮影にご協力いただける方限定のモニターコースです。80分の姿勢評価＋整体＋ピラティス体験後、口コミ、感想ボードのご記入と写真撮影をお願いしています※HP・SNSで使用

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予約時

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モニターとしてご協力いただける方

首肩こり・ストレートネック・巻き肩・猫背のお悩みに◎整体と独自のボディワークで姿勢と動きを整えて、首も肩もすっきり、軽やかに動ける身体へ。初回はカウンセリング15分+施術45分。

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予約時＆入店時

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当院が初めての方

腰痛・反り腰・産後の骨盤のお悩みに◎整体と独自のボディワークで姿勢と動きを整えて、腰の痛みや重さを気にせず軽やかに動ける身体へ。初回はカウンセリング15分+施術45分

提示条件：

予約時＆入店時

利用条件：

当院が初めての方

「どのクーポンが自分に合うかわからない」「悩みが多くて選べない」などお迷いになる場合はこちらからご予約ください。ご来院後に状態を丁寧に確認しながら、最適な施術内容をご提案します。

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予約時

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どなたでも

身体の歪みや疲れからの痛みやコリなど、原因は人それぞれ異なります。その時のあなたの身体の状態に合わせた施術をいたします。

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予約時

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2回目以降のお客様

【期間限定の特別価格】痛みやコリと同時に姿勢も改善◎症状の強い方にお勧め☆初回カウンセリング(2,000円)無料。口コミ投稿、次回予約で2回目以降も割引き特典あり[日暮里/整体/ピラティス]

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予約時

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当院が初めての方

【期間限定の特別価格（2回分）】継続効果で身体に機能改善を定着しやすく☆初回カウンセリング(2,000円)無料。口コミ投稿、次回予約で3回目以降も割引き特典あり[日暮里/整体/ピラティス]

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予約時

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当院が初めての方

施術30分+ピラティスエクササイズ30分◎施術後のマシンピラティスで身体を調整して健康的で正しい姿勢へ。

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予約時＆入店時

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リピーター様

施術40分+ピラティストレーニング40分◎姿勢・脊椎矯正とエクササイズを組み合わせ健康的で美しい姿勢に。初回は写真による姿勢分析付き＆カウンセリングのお時間に別途10分ほど頂きます。

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予約時

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当院が初めての方

◎不調の強い方、早めの姿勢改善をご希望の方にはこちら。身体の不調の原因を知り、解消するためのピラティスエクササイズで正しい身体の使い方を身につけ、不調のでない身体を目指します。

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予約時＆入店時

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リピーター様

ピラティスマシンなどを使用したパーソナルトレーニングを行ないます。マッサージの国家資格もあるピラティスインストラクターだから出来る身体の不調に合わせたトレーニングが人気◎

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予約時

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2回目以降の方

不調の原因を理解し、日常の中でも自分で整えられるようになりたい方に。３回に分けて姿勢や身体の変化を確認し、その人に合ったエクササイズや歩き方などの整え方を一緒に見つけていきます。

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予約時

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どなたでも

当院にて回数券をご購入いただいた方はこちらからご予約ください

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予約時＆入店時

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回数券をお持ちの方

お子様同伴の方、ベビーカーの乗り入れ可能です。受付スタッフが見守りのため、ご予約の時にご確認ください。その他実施サービスございます。通常施術時間45分+15分の時間の余裕を設けてます。

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予約時

利用条件：

お子様同伴の方