ナオルセイタイ ニッポリイン
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- 東京都荒川区西日暮里２-１７-８ 細川ビル3階
- 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】
ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ
- 結婚式前に準備しませんか？
- こんにちは。NAORU整体日暮里院です。
結婚式は、一生の思い出として写真や動画に残る大切な一日。
ドレスやタキシードをよりきれいに着こなすために、「姿勢」を整えて結婚式を迎えませんか？
結婚式前に多い姿勢のお悩み
結婚式が近づくと、
・巻き肩が気になる
・猫背を改善したい
・首が前に出て見える
・肩の高さが気になる
・反り腰が気になる
・デコルテや背中をきれいに見せたい
といったご相談が増えてきます。
特にウェディングドレスは、首・肩・デコルテ・背中が見えるデザインも多いため、姿勢によって見た目の印象が大きく変わります。
ドレス姿をきれいに見せるポイントは「肩甲骨」
巻き肩や猫背になると肩が前方に入り、胸元が閉じた姿勢になりやすくなります。
ここで重要なのが、肩甲骨と胸椎の動きです。
胸椎や肩甲骨が適切に動くことで、無理に胸を張らなくても自然に上半身を起こしやすくなります。
単純に「肩を後ろに引く」のではなく、自然に良い姿勢を保てる身体を作ることが大切です。
反り腰にも注意
姿勢を良くしようとして胸を張りすぎると、逆に腰を反りすぎてしまうことがあります。
結婚式では長時間立っていたり、写真撮影で姿勢を維持したりするため、見た目だけでなく身体への負担も考える必要があります。
骨盤・股関節・胸椎・肩甲骨など、身体全体のバランスを整えていくことがポイントです。
結婚式直前だけでなく早めの準備がおすすめ
姿勢は一度の施術だけで完全に変わるものではありません。
施術で身体の動きを整えながら、ストレッチや運動を取り入れ、「良い姿勢を維持できる身体」を作っていくことが重要です。
そのため、結婚式の日程が決まった段階から余裕を持って姿勢ケアを始めることをおすすめします。
一生に一度の大切な日を、きれいな姿勢で
結婚式では正面だけでなく、横からの姿や後ろ姿もたくさん写真に残ります。
NAORU整体日暮里院では、一人ひとりの姿勢や身体の動きを確認しながら、猫背・巻き肩・反り腰などのお悩みに合わせて施術を行っています。
「ウェディングドレスをきれいに着たい」
「写真に残る姿勢を少しでもきれいにしたい」
「結婚式までに巻き肩を整えたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
最高の一日を、自信を持てる姿勢で迎えましょう。
NAORU整体日暮里院
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