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あい鍼灸院・接骨院 JR三ノ宮駅院

アイシンキュウイン・セッコツイン ジェイアールサンノミヤエキイン

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あい鍼灸院 接骨院 JR三ノ宮駅院のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 身体がだるいときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/11/10
    投稿者:
    和田 翔吾
    ・質の良い睡眠をとる身体のだるさを解消するには、質の良い睡眠を確保することが大事です。寝る前にスマホを見ると、脳が覚醒してしまうため、できるだけベッドでスマホを見ないよう… 続きを見る
  • あなたの猫背は骨盤から?(骨盤調整、猫背整体)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/11/6
    投稿者:
    柳生 さくら
    皆様こんにちは!JR三ノ宮駅院柳生です!ついに11月最初の週が終わりましたが、皆様体調いかがでしょうか?今年も後わずかになってきましたのでケガなど無いようにしていきましょう。… 続きを見る
  • 疲れを取る対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/11/4
    投稿者:
    和田 翔吾
    【睡眠時間の確保】睡眠は体と脳を休め、疲労回復につながります。忙しいからと、睡眠時間を削るのはやめましょう。【バランスのいい食事】栄養は健康な体を作るのに必要で、不足する… 続きを見る
  • 寒い冬が来ますね(骨盤調整、東洋鍼灸)
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    投稿日:
    2026/10/31
    投稿者:
    大西 翔太
    皆さんこんにちは!JR三ノ宮駅院大西です。明日から11月がスタート、今年も後2ヶ月で終わりますが、皆様お仕事、家事に忙殺されていませんか?身体の疲れや筋肉の緊張をそのままにし… 続きを見る
  • もうすぐ11月ですね(東洋鍼灸、ストレッチ)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/25
    投稿者:
    和田 翔吾
    皆様、こんにちは!JR三ノ宮駅前院和田です!もうすぐ11月も近づいて参りました。涼しくなってまいりましたが、皆様体調いかがでしょうか?月日が流れるのは早い物で今年も後2ヶ月と… 続きを見る
  • 腰の違和感は怪我の前触れかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/18
    投稿者:
    柳生 さくら
    皆様、こんにちは!JR三ノ宮駅院柳生です!最近寒暖差がますます激しくなってきていますが皆様、体調いかがでしょうか?今年も後2ヶ月ほどですが怪我や、体調不良等無いように、しっ… 続きを見る
  • お風呂上がりストレッチ効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/13
    投稿者:
    和田 翔吾
    【疲労回復】疲労物質が体外へ排出されたり、筋肉に必要な酸素や栄養素が行き届き、コリや重だるさなど疲労回復を早める効果があります。【肩こり、腰痛の緩和】入浴で温められた筋肉… 続きを見る
  • 身体動かせていますか?(眼精HV、鍼灸)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/10
    投稿者:
    大西 翔太
    皆様こんにちは!JR三ノ宮駅院大西です。秋と言えば運動の秋、皆様普段からお仕事以外で身体動かせていますでしょうか?お仕事だときまった動きが多く、決まった筋肉を動かすのみなの… 続きを見る
  • 日焼後の対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/6
    投稿者:
    和田 翔吾
    ・日焼けした部分をしっかり冷やすまず、水でぬらした柔らかいタオルを日焼け部分に当て、その後タオル越しに氷や保冷剤を当てましょう。・日焼け部分を刺激しない日焼けはやけどを負… 続きを見る
  • 秋も深まってきましたね(鍼灸、HV)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/3
    投稿者:
    和田 翔吾
    皆様こんにちは!三ノ宮駅院和田です!秋と言えば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、皆様はどういった秋を過ごしているでしょうか?巷では風邪や体調不良者が増えておりますので、… 続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 JR三ノ宮駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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