ウル(Ulu)のブログ
- まるでお花畑！腸内フローラとは？
本日は良くCMなどでも耳にする、腸内フローラについて。
それは約100兆個も存在すると言われる【腸内細菌】のことを言います。
腸内細菌は私たち人間と共生関係にあり
食物から得られる栄養素をエサに、発酵することで増殖！
さまざまな代謝物を作り出すことで私たちに大きな影響を与えています◎
その腸内細菌は腸にびっしり生息しているため
まるでお花畑のように見えることから、【腸内フローラ】と呼ばれています。
そしてその重量は、なんと！！！
１．５キロにもなります！！
細菌だけで１．５キロ！びっくりですよね！
腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌菌、日和見菌(ひよりみきん)の3つで構成されています。
これが2:1:7の割合が理想的であり、お身体が健康的な状態◎
7割を占める日和見菌は優勢の菌へ味方するので
上記の場合は、善玉菌が増えていきます！
しかし、なんらかの原因で悪玉菌が優勢になると
腸内環境が一気に悪化し、様々な弊害が起こってきます。
皆さま。健康診断の結果をもう一度見てみてください。
コレステロールの欄にHDL(善玉菌)LDL(悪玉菌)のバランスはいかがですか？
悪玉菌、多すぎて引っかかってはいませんか？
当店のマッサージの目的は、腸内を善玉菌でいっぱいにすること！
唯一無二のマッサージ方法で、腸を活発化させます☆
コレステロールで引っかかり、病院に行く前に！薬を処方される前に！
是非ご自身のお力で、コレステロールの改善しましょう！
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