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リーフ整骨院 二俣川院のブログ
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投稿日：2026/7/13
- 横浜市旭区二俣川｜PC疲れでお悩みの方へ
- 仕事が終わる頃になると、
「背中が丸まっている気がする」
「肩が内側に入ってしまう」
そんなことはありませんか？
パソコン作業では、画面を見続けることで首が前に出やすくなり、背中が丸くなった姿勢が続きます。
この姿勢が習慣になると、
・首や肩の負担が増える
・背中が張りやすくなる
・疲れがたまりやすくなる
といった不調につながることがあります。
当院の猫背矯正コースでは、姿勢を無理に矯正するのではなく、硬くなった筋肉をほぐしながら、お身体のバランスを整えていきます。
一人ひとりの姿勢や筋肉の状態を確認しながら施術を行うため、初めての方でも安心してご利用いただけます。
施術後には、
・背筋が伸ばしやすくなる
・肩まわりが軽く感じる
・自然と良い姿勢を保ちやすくなる
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
長時間のパソコン作業が続く方は、姿勢を見直すきっかけとして、ぜひ一度ご相談ください！！
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投稿者
スタッフ 一同
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