美骨整体KIRARI 豊中/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨/産前産後
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キラリ(KIRARI)のブログ
- 姿勢の変化に気づけなかった私 姿勢 豊中整体
毎日の通勤で往復1時間以上歩いて、立ち仕事もこなしている。
体を動かしているはずなのに、なぜか「体が重い」という感覚がない。
それが当たり前だと思っていた。
先日、蛍池の当院にお越しくださったM様も、
まさにそんな状態でした。
結婚式を控えているのに、
「姿勢が心配」と指摘されても、ご本人はあまり実感がなかったそうです。
施術を重ねるうちに、私たちは気づきました。
M様の腰は丸くなっていて、体も硬い。
でも「それが普通」だから、しんどさを感じていなかったのです。
「施術後は体が軽くなる」とおっしゃるのに、その感覚は1日しか続かない。
それでも「別にいいかな」と思ってしまう。
自分の体の変化に、自分が一番気づけていなかったんです。
そこで私たちは、触診で客観的に変化をお伝えすることにしました。
「腰が少しまっすぐになってきています」
「歩き方が上手になってきていますよ」と。
するとM様も「歩く時、軽くなったかも」
「胸が張りやすくなった気がする」
と、小さな変化を感じ始めてくださいました。
大切なのは、無理なく続けられること。
「全部やらなくていいです。1個でも2個でも、できる範囲で」
とお伝えしています。
結婚式という目標に向けて、意識してできるようになれば、それで十分なんです。
豊中、石橋、池田、曽根エリアからも
多くの方にお越しいただいています。
体の変化に気づきにくい方こそ、一度ご相談くださいね。
一緒に、あなたの体と向き合っていきましょう。
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