【肩こり・腰痛・骨盤矯正専門店】ゆめか整骨院/整体院 日の出院
カタコリヨウツウコツバンキョウセイセンモンテンユメカセイコツインセイタイインヒノデイン
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- 佐賀県佐賀市日の出１丁目１３－３３
- 佐賀駅から車で7分
ゆめか整骨院 日の出院のブログ
- 梅雨明けのぎっくり腰改善
- 梅雨明けを迎えるこの時期、「朝起きた瞬間に腰が痛くなった」「重い物を持ち上げた拍子に動けなくなった」「少しかがんだだけで腰に激痛が走った」といった、ぎっくり腰のご相談が増えています。実は、梅雨明けはぎっくり腰が起こりやすい季節の一つです。
梅雨の間は気圧の変化や湿度の影響で血流が低下し、筋肉が硬くなりやすい状態が続きます。さらに、梅雨明け後は急激な気温上昇による疲労や冷房による身体の冷え、水分不足などが重なることで、腰の筋肉や関節に大きな負担がかかります。この状態で荷物を持ち上げたり、立ち上がったり、身体をひねったりすると、ぎっくり腰（急性腰痛症）を引き起こしやすくなります。
ぎっくり腰とは、腰の筋肉や靱帯、関節などに急激な負荷がかかることで発生する急性の腰痛です。しかし、突然起こるように見えても、実際には日頃の姿勢不良や骨盤のバランスの乱れ、筋力低下、疲労の蓄積などが背景にあることが少なくありません。
ゆめか整骨院 日の出院では、国家資格を持つ柔道整復師が痛みの原因を詳しく評価し、筋肉・関節・神経の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を行います。痛みを和らげるだけでなく、姿勢や身体の使い方まで見直し、ぎっくり腰を繰り返さない身体づくりを目指します。
さらに、整骨院2階に併設するパーソナルトレーニング＆ストレッチ専門店GOALと連携し、ストレッチや運動療法を取り入れた再発予防までサポートしています。
当院は佐賀県佐賀市日の出1丁目13-33（警察北通り・スーパーモリナガ高木瀬店前）にあります。夜21時まで営業、土日祝も診療しておりますので、お仕事帰りやお買い物ついでにも通院しやすい環境です。施術内容や料金は症状に応じて丁寧にご説明し、ご納得いただいたうえで施術を行います。健康保険は急性のケガなど適用条件を満たす場合にご利用いただけます。
「そのうち良くなる」と我慢していると、痛みが長引いたり再発を繰り返したりすることがあります。梅雨明けに増えるぎっくり腰や急な腰の痛みでお困りの方は、佐賀市のゆめか整骨院 日の出院へお気軽にご相談ください。根本改善から再発予防までしっかりサポートいたします。
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