メンズルブレ ヤマガタテン
- エステ
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- 山形県山形市七日町２丁目1-17 ARCビル１階 A-106
- JR山形駅車5分/徒歩20分◆メンズ専門店、駐車場有◆
ルブレ 山形店(RUBURE)のブログ
- WINBACK×リンパドレナーレ後の気を付けること
- WINBACK×リンパドレナーレ 施術後の過ごし方
WINBACKで血流ケアを行い、リンパドレナーレでリンパケアを受けた後は、施術後の過ごし方も大切です！
せっかくサロンで身体をケアしたら、お家での過ごし方も意識してみましょう♪
【施術後に気を付けたい5つのポイント】
1. 水分をこまめに摂る
お水や白湯などで、少しずつ水分補給をしましょう。
2. 激しい運動は控える
施術当日は無理な運動を避け、ゆったり過ごすのがおすすめです。
3. 長風呂やサウナは控える
身体が温まっている場合があるため、熱いお風呂やサウナは避け、体調に合わせて入浴しましょう。
4. 食事と飲酒に気を付ける
バランスの良い食事を心がけ、飲酒は控えめにしましょう。
5. 睡眠をしっかり取る
無理な予定を詰め込まず、十分な休息を心がけてください。
WINBACKによる血流ケアと、リンパドレナーレによるリンパケアを組み合わせて、日頃の疲れや身体の重だるさが気になる方のメンテナンスにおすすめです。
「疲れが抜けにくい」「身体が重い」「むくみが気になる」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
山形市七日町のケアサロン Ra・Selfeeで、定期的な身体のメンテナンスを始めてみませんか？
皆さまのご来店をお待ちしております♪
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全 員 |
¥12,500 【頑固な肩首コリ改善集中コース】WINBACK×リンパマッサージ60分 12,500円
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RUBURE スタッフ
●2026/10/15
●2026/10/13
●2026/10/11
●2026/10/10
●2026/10/9
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