1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン北海道トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン札幌トップ   >  
  5. ラティコ 円山(LATECO)   >  
  6. ブログ

LATECO KAATSU&MACHINE PILATES 円山【マシンピラティス マルヤマ】

ラティコ カアツアンドマシンピラティス マルヤマ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-13 桂和レジデンス裏参道 2F
  • 東西線 円山公園駅より徒歩2分

ラティコ 円山(LATECO)のブログ

2026年6月のブログ一覧

19件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-25 08:55:15.0
    投稿者:
    LATECO staff
    「最近疲れやすい」と感じる方は姿勢や呼吸の浅さが関係していることもあります。ピラティスを続けることで体幹が安定し身体を無駄なく使えるようになります。すると、日常生活で余計…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-24 11:31:55.0
    投稿者:
    LATECO staff
    薄着になる季節は、身体のラインが気になりやすくなります。ピラティスは、インナーマッスルを鍛えながら姿勢を整えることで自然と引き締まった印象を作ります。特にお腹まわり、背中…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-23 13:52:51.0
    投稿者:
    LATECO staff
    女性の身体は年齢やライフステージによって大きく変化します。ホルモンバランスの変化、出産、更年期などその時々で身体の不調を感じやすくなることも少なくありません。ピラティスは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-22 09:49:45.0
    投稿者:
    LATECO staff
    スマートフォンを見る時間が長い方は要注意です。本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨が真っ直ぐになってしまう状態を「ストレートネック」と呼びます。首や肩への負担が増え、・…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-20 08:59:15.0
    投稿者:
    LATECO staff
    筋肉量が少ないと冷えやすくなることをご存知ですか?筋肉は身体の熱を作る大切な役割を担っています。特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、冷えに悩む方も少なくありません。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-19 09:43:12.0
    投稿者:
    LATECO staff
    腸は「第二の脳」と呼ばれるほど大切な器官です。適度な運動は腸の動きをサポートし、便通改善にも役立つと言われています。さらに、十分な水分補給やバランスの良い食事も大切です。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 09:04:27.0
    投稿者:
    LATECO staff
    肩こりに悩んでいませんか?長時間のスマホやデスクワークによって、肩や首に負担がかかりやすくなります。姿勢が崩れると筋肉が緊張し続けるため、肩こりの原因になることも。ピラテ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-15 09:33:08.0
    投稿者:
    LATECO staff
    朝食を抜いていませんか?朝食を食べることで身体が目覚め、代謝が上がりやすくなります。また、朝食を摂ることで体温が上昇し、1日を元気に過ごしやすくなります。忙しい朝でも、ヨ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-14 12:56:40.0
    投稿者:
    LATECO staff
    睡眠不足になると食欲を増やすホルモンが増え、満腹感を感じるホルモンが減るといわれています。そのため、「甘いものが欲しくなる」「つい食べ過ぎる」という状態になりやすくなりま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-06-13 08:52:53.0
    投稿者:
    LATECO staff
    「年齢を重ねると筋肉は増えない」そう思っていませんか?筋肉は適切な運動と栄養を続けることで、何歳からでも発達します。筋肉量が増えると・代謝アップ・姿勢改善・疲れにくい身体…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラティコ 円山(LATECO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥0

【初月月謝無料キャンペーン】50min体験レッスン0円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年08月31日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ
  • その他

¥500

【乗りかえ割引】 最大¥57,200が¥0に!

提示条件:
予約時
利用条件:
会員証やマイページなどのご証明が可能な方
有効期限:
2027年04月30日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ
  • その他

¥0

【学割U24】50分体験レッスン¥2,200→¥0!&入会特典付!

提示条件:
予約時
利用条件:
満18歳以上の学生の方・学生証のご提示必須
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥500

【マンツーマンレッスンも受けられます◎】まずはセミパーソナル体験50分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【エイジングケア】美肌・美髪にも効く マシンピラティス体験50分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様・満18歳以上の女性限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • 整体
  • ボディ
  • その他

¥2,200

【猫背・巻き肩改善】姿勢で見た目が変わるマシンピラティス 50分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様 ※満18歳以上の女性
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラティコ 円山(LATECO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/