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.A pilates 骨格×食生活【ドットエーピラティス コッカクトショクセイカツ】

ドットエーピラティス　コッカクトショクセイカツ

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  • 2024年5月拡大移転★福島駅徒歩4分 / 阪神電車福島駅・JR東西線新福島駅　徒歩6分

エーピラティス 美生体研究所(A pilates)のブログ

AYUMI のブログ一覧

122件のブログがあります

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  • ￥ Recruit /
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/1
    投稿者：
    AYUMI
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    一緒にお客様の身体と自分の人生に違いを作ってくれるスタッフを募集します(^^)！初の公式リクルート！私が運動指導経験ゼロから、お金と時間をかけて、壁にぶつかりながら構築した内… 続きを見る
  • Hello 2025！
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    投稿日：
    2025/1/6
    投稿者：
    AYUMI
    Hello 2025！
    新年明けましておめでとうございます(^^)！毎年恒例の初日の出登山で、今年も素晴らしい初日の出に出会えました！今年もますますパワフルに生きていきます！皆さま、エネルギー注入し… 続きを見る
  • 水素デトックス(^^)！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    AYUMI
    水素デトックス(^^)！
    身体の中に、重金属などの水銀などが貯まるのはご存知ですか？私たちは子供のころから魚を食べる機会が多いので、水質汚染物質が魚を通して、私たちの身体にも蓄積してしまいます(涙)… 続きを見る
  • 清水寺(^^)！
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/26
    投稿者：
    AYUMI
    清水寺(^^)！
    息子の学校が代休だったので、清水寺行ってきましたー！かなり久しぶりに行ったけど、やっぱり良かったー。めちゃくちゃ混み合ってたけど、食べ歩きもできて、大満足！息子が可愛く写… 続きを見る
  • 骨格再構築の養成講座
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/25
    投稿者：
    AYUMI
    骨格再構築の養成講座
    骨格再構築の養成講座4days終了しましたー(^^)！骨格から真の歪みを見抜き、アプローチすることで、身体の根本改善に繋がります。さぁ、また日々勉強して、骨格スペシャリストになり… 続きを見る
  • 70代のお客様(^^)！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/24
    投稿者：
    AYUMI
    70代のお客様(^^)！
    70代のお客様とちぐさ先生(^^)！70代とは思えないお身体と動き。ピラティスに来て、色んなインストラクターと話すのも楽しみの１つ(^^)！って言っていただけて、嬉しいです。――――… 続きを見る
  • 筋トレと冷え性
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/24
    投稿者：
    AYUMI
    筋トレと冷え性
    筋トレやめて3ヶ月！手足の冷えをめちゃくちゃ感じています。元々めちゃくちゃ冷え性なので、こんなに筋トレの恩恵を受けていたのかー！ってビックリしてます。適度な筋トレは必要っ… 続きを見る
  • 朝のスタジオ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/23
    投稿者：
    AYUMI
    朝のスタジオ
    朝の光が入るスタジオがすき(^^)
  • 早くも売り切れ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/23
    投稿者：
    AYUMI
    早くも売り切れ
    早くもレッグウォーマーが売り切れてしまいました！あったかいニッチドプラスのレッグウェア、大人気です(^^)！次の入荷をお楽しみに♪ ―――――――――――――――――――――… 続きを見る
  • 体験1回の変化(^^)！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/19
    投稿者：
    AYUMI
    体験1回の変化(^^)！
    おはようございます(^^)！￥体験1回の変化/1枚目: 背骨のスライドがなくなりました。普段の姿勢で背骨が横にスライドする剪断がおこってしまっております。この状態を放置しておくと… 続きを見る
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