ホンカクソウシンアンドバストアップセンモンサロン プリマ
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- 兵庫県西宮市門戸荘１７－６８
- 【フォトギャラ必須】門戸厄神から徒歩4分 西宮北口から電車で8分 兵庫県
プリマ(prima)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/2
- 投稿者：
- prima スタッフ
「ピーマン尻」って聞いた事ありますか？？お尻の下の丸みがなくなり、横に広がって四角く見える状態のことを言います原因としては、・長時間の座りっぱなし・運動不足・姿勢の崩れ・… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- prima スタッフ
暑い日が続くと、食欲が落ちたり疲れが抜けにくくなったりしませんか？そんな時におすすめなのが、「鶏むね肉と夏野菜の甘酢炒め」です。高タンパクな鶏むね肉に、旬の夏野菜をたっぷ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- prima スタッフ
食べすぎていないのに痩せない…そんな方は、普段の生活習慣が関係しているかもしれません！◎ 朝ごはんを抜く空腹時間が長くなり、食べ過ぎにつながることも◎ 水分をあまり摂らない… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- prima スタッフ
お酒は飲むけど、ご飯は控えてるから大丈夫！そう思っていませんか？お酒を飲むと血糖値が乱れやすくなってしまいますすると・甘いものが欲しくなる・締めのラーメンが食べたくなる・… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- prima スタッフ
バストケアもダイエットも、まずは材料となるタンパク質が大切です♪● 菓子パン → ゆで卵手軽にタンパク質補給♪● 朝のコーヒーだけ → プロテイン朝は栄養を吸収しやすい時間帯◎… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- prima スタッフ
最近なんだかバストのボリュームが減った気がする...夏はバストケアにとって注意が必要な季節です！暑くなると夏バテで食欲が落ち、・そうめん・冷たい麺類・パンだけ・おにぎり1個だ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- prima スタッフ
「なんとなく疲れやすい...」「栄養が足りているか不安...」そんな方におすすめなのがマナヴィPQQ！☆マナヴィPQQには、◎ PQQ→ 身体のエネルギーづくりをサポート◎ 葉酸→ 細胞の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- prima スタッフ
昔と同じ服なのに、なんだかしっくりこない…そんな風に感じたことはありませんか？？年齢だけでなく、お身体の変化が関係しているかも！・猫背、巻き肩・デコルテがげっそりしている… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/26
- 投稿者：
- prima スタッフ
夏は暑いから冷えてないそう思っていませんか？実は、夏の方が意外と体は冷えてるんです！冷房の効いた室内や冷たい飲み物、アイスなどで、知らないうちに体の内側まで冷えてしまいま… 続きを見る
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