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本格痩身&バストアップ専門サロン prima【プリマ】

ホンカクソウシンアンドバストアップセンモンサロン プリマ

  • エステ
  • リラク
  • 兵庫県西宮市門戸荘17-68
  • 【フォトギャラ必須】門戸厄神から徒歩4分 西宮北口から電車で8分 兵庫県

プリマ(prima)のブログ

最新ブログ一覧

787件のブログがあります

1/79ページ 次へ

  • 梅雨の不調の正体は!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 13:58:02.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    梅雨になると、・体が重だるい・むくみやすい・やる気が出ない・頭がスッキリしないこんな不調を感じることはありませんか?東洋医学では、この時期の不調は【湿邪(しつじゃ)】が関…続きを見る
  • 【バストご飯】サバとアボカドの美バスト和風ポキ丼
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 13:56:54.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    なんとなく気分が不安定になったり、バストやデコルテのハリが気になりやすい時期。そんな時は、女性ホルモンの材料になる栄養をきちんと入れてあげることが大切です。今日は、簡単な…続きを見る
  • 【バスト】育たない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-17 15:33:42.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    セルライトがあると、バストが育ちにくくなることがあるのをご存知ですか??バストを大きくするためのポイントの1つに【栄養】が大きく関わってきます☆そして、その栄養を運んでい…続きを見る
  • 【バストご飯】鶏そぼろ×温玉×レタスのバストケア丼
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-17 15:32:48.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    梅雨のだるさに負けない!バストを育てる「整うどんぶりご飯」梅雨の時期は、・体が重い・食欲が落ちる・冷たいものが増えるそんなお悩みが増えやすい季節です。実はこの時期、食事の…続きを見る
  • 【ダイエット】美ボディの大敵
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-15 16:10:34.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    セルライト=太っている人そんなイメージはありませんか?実は、細い方や体重が標準の方にもセルライトはあります(><)そのため、「体重は増えていないのに脚がスッキリしない」「痩…続きを見る
  • 【ダイエット】食べたくなるのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-15 16:08:47.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    「ご飯を食べたばかりなのにお菓子が食べたい」「夜になると無性に何か口にしたくなる」そんな経験ございませんか???その食欲、お腹が空いているわけではないですよね(><)私たち…続きを見る
  • 【セルマン】本来の肌を取り戻す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-14 10:08:01.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    年々歳を重ねる度にシワ・シミお悩みが増えていきますよね。セルマンによってたった3ヶ月でノーファンデ肌へ…年齢で諦めない素肌に導くフェイシャルエセルマンスキンケアメソッドに…続きを見る
  • 【バストUP】お家ケアでバストUP!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-10 11:39:51.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    1. 筋トレと姿勢改善【土台からバストアップ】効果:1~2カップアップの見込みも(人による)筋肉を鍛えてバストの土台を支えることで、バストの位置が上がり、サイズも大きく見えま…続きを見る
  • 【バストご飯】キャベツと豚肉、生姜のお味噌汁
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-10 11:38:40.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    冷房や気温差で、体の冷えや巡りの悪さを感じやすいこの季節。「食事は軽めにしたいけど、栄養はきちんと摂りたい」そんな日におすすめなのが、これ一杯で体が整う具だくさん味噌汁で…続きを見る
  • 【ダイエット】お家で痩せる!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-08 16:05:00.0
    投稿者:
    prima スタッフ
    朝のルーティーン(代謝を上げる)1 コップ1杯の水(白湯がおすすめ)→ 体を目覚めさせて代謝を促進。2 軽いストレッチ or 朝ヨガ(5~10分)→ 体をゆっくり起こす。血流アップで脂…続きを見る

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プリマ(prima)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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