小林整骨院 津久野院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-03 18:22:32.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
足を組むクセは一見楽な姿勢に感じますが、体にはさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。まず大きな影響は「骨盤の歪み」です。足を組むと、片側の骨盤が持ち上がり、もう一方が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-03 18:15:12.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
交通事故によるケガは、見た目には大きな外傷がなくても身体に大きなダメージを受けていることが多くあります。特に多いのが「むち打ち症」と呼ばれる首の痛みや、腰痛、背中の張り、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-02 11:37:26.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
デスクワーク疲れの改善法｜今日からできるシンプル習慣「夕方になると集中力が切れる」「肩も腰もガチガチ…」デスクワーク中心の生活だと、体にも頭にもじわじわ疲れが溜まっていき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-02 11:20:34.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
腰痛の人がやりがちなNG習慣「なかなか腰痛が良くならない…」「気づいたらまた痛くなっている…」そんな人は、知らないうちに“腰に負担をかける習慣”を続けている可能性があります…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-31 16:00:00.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
外側上顆炎（がいそくじょうかえん）は、一般的に「テニス肘」と呼ばれる肘の障害で、肘の外側に痛みが出るのが特徴です。手首や指を伸ばす動作を繰り返すことで、肘の外側に付着する…続きを見る
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