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小林整骨院 津久野

コバヤシセイコツイン ツクノ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 鍼灸
  • 大阪府堺市西区津久野町2-2-6 ディアフォーレスト1F
  • 津久野駅(JR阪和線)徒歩2分[眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/鍼灸]

小林整骨院 津久野院のブログ

最新ブログ一覧

1292件のブログがあります

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  • 背骨と骨盤のバランスが崩れたら?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-23 12:12:07.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    背骨と骨盤は体の“土台と柱”の関係にあり、このバランスが崩れると全身にさまざまな不調が現れます。まず、骨盤は身体の中心に位置し、背骨を支える基盤です。この骨盤が前傾・後傾…続きを見る
  • 整骨院と整体の違いって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 09:43:26.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    整骨院と整体はどちらも身体の不調を改善する施設ですが、資格や施術内容、保険の扱いなどに明確な違いがあります。まず整骨院は、国家資格である柔道整復師が施術を行う医療系の施設…続きを見る
  • 当院の骨格矯正って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 09:37:43.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    当院の骨格矯正とは、身体の歪みを根本から整え、不調の出にくい状態へ導く施術です。日常生活の中で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、足を組む癖や片側に重心をかける…続きを見る
  • 腰の簡単なストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 09:34:13.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    腰の不調を予防・改善するためには、無理のない範囲で継続できるストレッチが大切です。ここでは自宅で簡単にできる腰のストレッチをいくつかご紹介します。まず「膝抱えストレッチ」…続きを見る
  • 足を組むのはなぜダメなのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 09:26:55.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    足を組む癖は多くの方に見られますが、身体にはさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。一見楽な姿勢に感じますが、長期的には不調の原因となることが多いため注意が必要です。ま…続きを見る
  • 頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 09:21:28.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    頭痛は多くの方が一度は経験する身近な症状ですが、その原因や種類はさまざまです。大きく分けると「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分類されます。一次性頭痛は、特定の病気が原因で…続きを見る
  • 交通事故でお困りの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 12:30:12.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    堺市西区で交通事故後の不調にお悩みの方へ。交通事故によるケガの施術は、整骨院でも対応可能です。特に多い「むち打ち症(頚椎捻挫)」や腰痛、打撲、捻挫といった症状は、整骨院の…続きを見る
  • 体幹トレーニングの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 12:27:03.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    体幹トレーニングとは、お腹・背中・骨盤まわりの筋肉、いわゆるインナーマッスルを鍛えるトレーニングのことを指します。見た目の筋肉というよりも、身体の土台となる部分を安定させ…続きを見る
  • 首を後ろに倒すと痛いのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 12:19:50.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    首を後ろに倒したときに痛みが出るのは、首の関節や筋肉、神経に負担がかかっているサインです。日常生活の姿勢や身体の使い方が大きく関係していることが多く、原因はいくつか考えら…続きを見る
  • 目がピクピクするのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 12:15:26.0
    投稿者:
    小林整骨院 津久野
    目がピクピクする症状は、多くの場合「眼瞼ミオキミア」と呼ばれるもので、まぶたの筋肉が自分の意思とは関係なく小刻みに動く状態を指します。一時的に起こることがほとんどで、深刻…続きを見る

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小林整骨院 津久野院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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