タイ古式＆アロマリンパマッサージ＆ヘッドスパ SPA総合研究所
タイコシキアンドアロマリンパマッサージアンドヘッドスパスパソウゴウケンキュウジョ
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- 東京都港区麻布十番３―５ー７麻布カジタビル３０４
- 【口コミ4.92】早朝9:00～深夜5:00 麻布十番駅徒歩2分
SPA総合研究所のブログ
- 上半身、下半身、疲れているのはどっち？？
こんにちは！！
LAPiS LAzuLi.のAiです☆
「肩がつらいから上半身だけほぐせばいい！」
「足がだるいから下半身だけ！」
実は、疲れを感じている場所だけが原因とは限りません。
【上半身がお疲れの方】
◎首・肩こり
◎頭が重い
◎デスクワークで背中がガチガチ
こんな方は、首や肩だけでなく、肩甲骨まわりや腕までほぐすとスッキリしやすくなります！
【下半身がお疲れの方】
◎腰がつらい
◎足がむくむ
◎立ち仕事や歩き疲れ
そんな方は、お尻や太もも、ふくらはぎ、足裏までしっかりほぐすのがおすすめです！
実は、上半身の不調が下半身からきていたり、下半身の疲れが上半身に影響していることもよくあります。
「肩がつらいから肩だけ」「腰が痛いから腰だけ」ではなく、全身のバランスを整えることで、より疲れが取れやすくなります！
ご来店の際は、「肩が気になる」「足が重い」など、その日のお疲れをぜひ教えてください☆
お身体の状態に合わせて、ぴったりの施術をご提案いたします！
Ai
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●2026/7/25
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