※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
- 雰囲気
- 5.0
- 接客サービス
- 5.0
- 技術・仕上がり
- 5.0
- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
今までは肩こり、猫背、スマホ首、反り腰、むくみなど悩みが多くありながら、なにもせず過ごしていました。
整体かジムかピラティスか数年迷いながらも、集団では通い続ける自信がなかったのと、根本的に解決したかったため、マンツーマンで通いやすそうなところを探していた時にこちらを見つけました。
口コミが良かったので1回目だけでも、と予約しました。
1回目の体験から運動後の身体の楽さを感じ、自分自身の体の動かし方も分かっていない私に、親切丁寧に教えてくださいました。
疲れる運動はあまりしたくないけど、筋肉はつけたい私にぴったりだなと思い通い始めました。
週1～2回のペースで現在6回コースを終了したところですが、お値段はするものの、疲れにくさや、体幹、姿勢改善を実感でき次のコースも契約しました。
負荷がかかっている場所や、コツを詳しく教えてくれるので分かりやすく、フォームが合っている場合も教えてくれるので不安にならずに安心して出来ます。
自分の体力のなさを実感しますが、変化にも気付けるのでこれからも続けていきたいなと思います。
回数券購入済みの方専用 ☆ピラティス＋整体 60分☆
コメントありがとうございます。
エクササイズ後に身体の動かしやすさがあるのは上手くできている証拠です。ピラティスは激しい運動ではないですが、しっかり刺激があって姿勢改善につなげられます。今後もゆっくり丁寧に進めていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
安心するサポートと個別メニューで無理なく効いて満足してます
【月会費プラン、回数券プランをご利用の方】次回予約
コメントありがとうございます。
人の身体の状態やどうにかしたい箇所が人それぞれ違うので完全に個別のメニューの組み立てをしています。今後も安全に無理なく運動していきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
浜松には数少ないコアアラインがあるピラティススタジオです。通常のピラティスエクササイズだけでなく、身体の個性に合ったエクササイズを行います。
今回は、体幹、脚の荷重バランス、歩行の安定、全身の統合を行いました。
今後も定期的に通います。
【月会費プラン、回数券プランをご利用の方】次回予約
コメントありがとうございます。
コアアラインはまだ置いてあるスタジオは多くありませんが、立位でエクササイズが出来て全身大きく動かすことができるので今までより多くの気付きがありのが特徴ですね。
今後ともよろしくお願いします。
コアアラインでのエクササイズを行いました。
普段気付かない身体のアンバランスが補正出来て
歩行がより楽になりました！
また、よろしくお願いします。
【月会費プラン、回数券プランをご利用の方】次回予約
コメントありがとうございます。
コアアラインは下半身から体幹の動きの改善にとても効果的です。
歩行改善に繋がりやすいので今後も続けていきましょう。
40代になり体の衰えを感じ、何か始めなければと思っていました。他社の大人数クラスのマシンピラティスに体験に行ったのですが、真似してついてきてください～！と言われ、よくわからないまま終わってしまい…
せっかくならきちんと見てくれるところに通いたいと、こちらに予約してみました。
体の状態を教えてくれ、いまの私のレベルに合わせた運動を指導してくれます。少し足の角度を直してもらうと、効いてほしい場所に効くようになり、見てもらえるって大切！と実感しました。
トレーナーさんも穏やかでやさしく教えてくれますので、通いやすいと思います。まだ3回ですが、続けていきたいと思います。
回数券購入済みの方専用 ☆ピラティス＋整体 60分☆
コメントありがとうございます。
ピラティスは間違ったパターンの運動を正しく直しながら動かすので、まずはパーソナルで細かく修正しながらやれると効果的です。今後も最初は単純な動作からはじまり。徐々に複雑な動きにもっていけるようにセッションをしていきましょう。
筋肉痛になったけだ、すっきりした。
【肩こり/スマホ首改善】キレイな背中を創るピラティス10,500円→3,980円
コメントありがとうございます。
最初は筋肉痛があるかもしれませんが、繰り返していくうちに身体の軽くなっていきます。今後も身体が動きやすくなるようなエクササイズを繰り返していきましょう。
正しい姿勢や角度を丁寧に指導してくださり、確実に鍛えていると実感できることでとてもモチベーションが上がります！
トレーニング内容が濃く、自分の足りない部分に対して的確で通いたいと思いました。
スタッフさんの知識が豊富でとても信頼できます！
★毎月3名限定★ 当店No.1 初めてのマシンピラティス 10,500円→3,980円
コメントありがとうございます。
鍛えている実感があっていただけるのはとてもいいことです。これからも状態に合わせてエクササイズの種類やポイントを少しづつ変えながら姿勢改善につなげていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
はじめてでしたが丁寧な説明や診断でムリなく安心してマシンピラティスできました。12回チケットで通います！
★毎月3名限定★ 当店No.1 初めてのマシンピラティス 10,500円→3,980円
コメントありがとうございます。
事前にご自身の身体の状態が把握できて、それに合わせて目標建てできると安心できると思います。今後も色々なマシンを組み合わせながらセッションを続けていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
簡単そうに見えて今の自分ではキツいトレーニングをしました。次の日は全身筋肉痛でした！よかったです！通うか検討中です
【猫背を体の土台から根本改善マシンピラティス＋整体10,500円→3,980円
コメントありがとうございます。
簡単な動きもしっかりやっていくとキツく感じるものがあります。
パーソナル専門ですのでメニューはその都度調整が出来ます。続けて通われる場合は毎回やっていくメニューや強度を少しづつ変えていきながらとなりますので、もし希望などありましたら教えてください。
今後ともよろしくお願いします。
マシンピラティスは初めてでしたが、1回で効果を実感することができました。
とても優しく丁寧に見ていただき、パーソナルならではのメリットを感じました。
今後も通いたいと思います。
ありがとうございました。
★毎月3名限定★ 当店No.1 初めてのマシンピラティス 10,500円→3,980円
コメントありがとうございます。
一人ひとりの要望に沿ってエクササイズできるのがパーソナルのいいところですね。効果も一回で変わるものから徐々に表れてくるまで様々なので引き続きマシンピラティスとホームエクササイズをやっていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
10年以上前の骨折や普段の姿勢から、体の仕組みを含めて、今起きている症状を詳しく説明してくださり、とてもわかりやすかったです。メニューも自分に合わせたものを教えていただき、毎回頑張ろうと思えます！
回数券購入済みの方専用 ☆ピラティス＋整体 60分☆
コメントありがとうございます。
昔にあった骨折や脱臼のなどの大きな障害は少なからず姿勢や歩行に影響することがあります。
今後もその時の状態に合わせてメニューをブラッシュアップしながら進めていきましょう。
今後ともよろしくお願いします。
体験から回数券を購入し月2回で通わせて頂いてます。
改善強化したいところをカウンセリングで擦り合わせ、目標に向けて常に身体の状態を確認して頂きながらその時に合わせたメニューでトレーニングしています。とても分かりやすく丁寧にご指導頂けるのもパーソナルならではだなと思います。身体のクセもやればやるほど見えてきますし、身体の変化を感じれるのもとても楽しいです。
回数券購入済みの方専用 ☆ピラティス＋整体 60分☆
コメントありがとうございます。
身体の改善がみえてなによりです。今までその状態が当たり前だと思てきた身体の癖って意外と自分では気付かないことが多いです。特に身体の左右で起きていることや前後で起きていることはエクササイズを通じてわかることが多いです。今後も変化を感じながら頑張りましょう。
今後ともよろしくお願いします。
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