ホグシヤス ヒガシナカノ
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ほぐしやす 東中野のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-02 07:23:05.0
- 旬の食材【山椒】
- 本日5月2日は旬の食材【山椒】のご紹介！
初夏の香りといえば、山椒（さんしょう）。
今まさに「木の芽」と呼ばれる若葉が出回り、実山椒の収穫も始まる旬の時季です。和のハーブとも言われる山椒は、古くから薬膳や漢方でも重宝されてきました。
特有のしびれるような辛みは、「サンショオール」という成分によるもので、血行促進・胃腸の働きの活性化・冷えの改善にも一役買ってくれると言われています。
実際、山椒の香りを嗅ぐだけでも、スッと気が巡るような感覚になる方も多いのではないでしょうか。
私たちの心と身体も、季節の変わり目にはゆらぎがち。
そんな時は、旬の香りや刺激をほんの少し取り入れて、内側からの“目覚め”を助けてあげるのもひとつの方法です。
ほぐしやすの施術もまた、滞りがちな巡りを整え、深く呼吸ができる心と身体へと導く時間。
この時季にぴったりの"和の刺激”を意識しながら、自分の内側に目を向けてみませんか？
【もみほぐし/ヘッドスパ/リンパマッサージ/整体/肩こり/肩甲骨/腰痛/足つぼ/足裏/インナーマッスル/ストレッチ/アロマオイル/オイルマッサージ】
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