ゆめのまくら 河原町店のブログ
- 【夏バテ防止レシピ】冷や汁
- 皆様
こんにちは。
今日は夏にぴったりの冷や汁（宮崎県）の簡単アレンジメニューを
ご紹介します！
私はこの夏これを何度も作りました。朝ごはんにもぴったりですよ＾＾
【材料】
１、鯖缶（水煮）１缶
２、無調整豆乳1パック（450ミリリットル前後）
３、味噌（大さじ２）
４、すりごま（2分の１袋）（写真は黒）
５、だし汁（大さじ２）
６、きゅうり１本
６、みょうが３つ
７、大葉10枚
【作り方】
１、鯖缶はボールに汁を入れ、身はフライパンで軽く炒め、ボールに戻します。
２、すりごまも軽く炒る。
３、きゅうりは輪切り
４、みょうがはスライス
５、大葉は細く千切り
６、１のボールに、すりごま、豆乳、だしを入れて混ぜ、きゅうりとみょうがを入れて１晩寝かせます。
７、ごはんにかけて大葉を飾り、出来上がり。
梅を添えるとよりおいしいですよ＾＾ヘルシーで食べ応えあり、食べやすく夏バテ防止メニューです＾＾
ぜひお試しくださいね。
カトウ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら河原町店】
京都府京都市下京区稲荷町320 KENZOビル 5階
《アクセス》
京都高島屋スグ
(河原町より2分/祇園四条より4分/)
《営業時間》
11:00～20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
●人気のドライヘッドスパ専門店
●技術力に自信がある
●スッキリしたい方にオススメ
四条/祇園四条/烏丸/河原町/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ
睡眠/眼精疲労/ヘッドスパ専門店/ヘッドマッサージ/ハンドマッサージ
頭痛/肩こり/首こり/小顔/リラクゼーション/駅近/学割U24
【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら烏丸店】
京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600
Briseビル4F
《アクセス》
大丸京都店 錦小路出口北側すぐ
(四条烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分)
※東京に行かれる際は是非、ご利用くださいませ。
【ゆめのまくら品川本店】
JR品川駅 高輪口から徒歩3分
【ゆめのまくら店神楽坂店】
神楽坂駅 徒歩7分/牛込神楽坂駅 徒歩6分
↓↓↓ご予約は下のクーポンをクリック↓↓↓
|
新 規 |
¥5,200 【人気No.1】頭・首・肩すっきりヘッドスパ60分 当店イチオシ！5,200円
|
●2026/9/28
●2026/9/27
●2026/9/27
●2026/9/27
●2026/9/26
- カトウ KATO（739）
- キノシタ KINOSHITA（620）
- オオタニ OOTANI（138）
- ヨシムラ YOSHIMURA（80）
- コウノ KOUNO（37）
- フルヤ FURUYA（43）
- イシハラ ISHIHARA（227）
- ナツハラ NATSUHARA（37）
- ホリエ HORIE（62）
- 四条河原町 （848）
- 2026年9月分（63）
- 2026年8月分（67）
- 2026年7月分（68）
- 2026年6月分（70）
- 2026年5月分（68）
- 2026年4月分（68）
- 2026年3月分（80）
- 2026年2月分（64）
- 2026年1月分（69）
- 2025年12月分（69）
- 2025年11月分（62）
- 2025年10月分（76）
- 2025年9月分（73）
- 2025年8月分（71）
- 2025年7月分（73）
- 2025年6月分（60）
- 2025年5月分（64）
- 2025年4月分（66）
- 2025年3月分（70）
- 2025年2月分（60）
- 2025年1月分（59）
- 2024年12月分（57）
- 2024年11月分（57）
- 2024年10月分（65）
- 2024年9月分（62）
- 2024年8月分（70）
- 2024年7月分（70）
- 2024年6月分（66）
- 2024年5月分（73）
- 2024年4月分（71）
- 2024年3月分（74）
- 2024年2月分（61）
- 2024年1月分（43）
- 2023年12月分（51）
- 2023年11月分（48）
- 2023年10月分（48）
- 2023年9月分（50）
- 2023年8月分（45）
- 2023年7月分（51）
- 2023年6月分（51）
- 2023年5月分（46）
- 2023年4月分（53）
- 2023年3月分（49）
- 2023年2月分（36）
- 2023年1月分（33）
- 2022年12月分（39）
- 2022年11月分（41）
- 2022年10月分（1）
もっと見る
ゆめのまくら 河原町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,200 【人気No.1】頭・首・肩すっきりヘッドスパ60分 当店イチオシ！5,200円
|
|
全 員 |
¥6,000 【平日昼限定】たっぷりヘッドスパ75分 7,200→6,000円
|
|
全 員 |
¥4,000 【学割U24】頭×首×肩ヘッドスパ50分 4,000円/平日限定
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.2】眼精疲労向けヘッドスパ60分 5,500円
|
|
新 規 |
¥5,800 【小顔×新規限定】小顔リフトUP向けヘッドスパ60分 5,800円
|
|
全 員 |
¥6,800 【足の疲れ】膝下・足裏＋ヘッドスパ75分 6,800円
|
