エステサロンジューンブライド
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- 静岡県裾野市佐野１３７９-３０ ビューティーチェリー １F
- 裾野駅から徒歩10分 お車は裾野ＩＣから10分/沼津ＩＣから13分
ジューンブライド(June Bride 61)のブログ
- 肌も髪も体も食事から
- 皆さまは普段、どんなものが好きで食べていますか？
私は食べることが大好きです^^
世の中には色んな食事法があります。
私自身、仕事柄もあって色んな食事法を学び、実践してきました
そして色々やった結果、最終的に
人間に生まれたからには、美味しいものを美味しいと食べる
これが人間に生まれた醍醐味よね♪
と今は思っています。
なんでも食べます^^
今日は、こちらのお店のお粥がとても美味しくて、
（沼津のグルメ街道の先にある、ごましおカフェさん）
４日前にも食べたばかりなのに
今日もまた食べに行ってしまいました♪
体が本当に欲しているものを食べる
これが1番の美容、健康法だと思っています
体が本当に欲しているもの、は
ストレス過多だったり、疲れが溜まっていたり、寝不足だった場合
感覚がバグることがあります
ジャンクなものをやたらと食べたい、食欲が止まらない、など
そんな時はしっかり休んで、しっかり寝て下さいね^^
感覚が戻りやすくなります
食べたもので、体のコンディションやお肌、心にまで
影響するな、と個人的には感じています
是非、体が本当に欲しているもの、を感じ取れる
体のアンテナを大事にして下さい♪
●2026/7/5
●2026/6/29
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