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マッサージ・整体・肩こり 宮内整骨院 函館院

マッサージ セイタイ カタコリ ミヤウチセイコツイン ハコダテイン

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  • 接骨・整骨
  • 北海道函館市富岡町2丁目23-1
  • 五稜郭駅より徒歩約20分

宮内整骨院 函館院のブログ

最新ブログ一覧

508件のブログがあります

1/51ページ 次へ

  • 産後ケア、整体で輝くママに!
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    投稿日:
    2026/9/17
    投稿者:
    スタッフ
    出産を終えられたお母様方、本当にお疲れ様でした。新しい命との出会いは喜びに満ちていますが、同時に体には大きな負担がかかっています。特に骨盤は出産時に大きく開き、そのまま放… 続きを見る
  • 肩こりと睡眠の関係を知ろう
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    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    スタッフ
    日々の疲れを感じる肩こり、実は「睡眠の質」と密接な関係があることをご存じですか?十分な睡眠がとれないと、筋肉の緊張が解けずに肩こりが慢性化しやすくなります。逆に、肩こりが… 続きを見る
  • ストレス?自律神経のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/4
    投稿者:
    スタッフ
    なんだか最近、疲れやすい、眠れない、イライラする…そんな症状はありませんか?それは自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、私たちの意思とは関係なく、心臓の動き、呼… 続きを見る
  • 夏は「べたつく=潤っている」ではありません。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    横田 千沙都
    紫外線を浴びたお肌、そのままにしていませんか?が目立ちやすくなる季節です。実は紫外線・汗・冷房の影響で、肌の内側は乾燥しやすく、毛穴・たるみ・くるみ・ほうれい線が目立ちや… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/6/24
    投稿者:
    スタッフ
    お尻から足にかけての痛みや痺れ、それは坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛は、腰椎の問題や、お尻の筋肉の硬さが原因で、坐骨神経が圧迫されて起こります。宮内整骨院では、まず… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/6/24
    投稿者:
    スタッフ
    膝の痛みは、加齢やスポーツによる負担だけでなく、膝周辺の血流不足も大きな要因の一つです。血流が悪くなると、必要な栄養や酸素が膝関節や筋肉に届きにくくなり、痛みや炎症が長引… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    「朝起きても体がだるい」「何をしてもやる気が出ない」「常に疲れている感じがする」十分な睡眠をとっているはずなのに、このような慢性的な倦怠感に悩まされていませんか? もしか… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    "あなたのその頭痛、もしかしたら日々の「食生活」に原因があるかもしれません。現代社会では、加工食品やインスタント食品が多く、栄養バランスが偏りがちです。特に、マグネシウム… 続きを見る
  • 当院の【フェイシャルメニュー】よくある質問について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/20
    投稿者:
    横田 千沙都
    Q、メイクをしたままでも大丈夫ですか?A、はい、大丈夫です。メイクの上から施術を行いますので、メイクのヨレなどが気になる方は、化粧直しができるものをご用意いただけたらと思い… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/18
    投稿者:
    スタッフ
    "施術を受けて「良くなった!」と感じても、数日経つとまた元に戻ってしまう…。そんな経験はありませんか?それは、日常生活の中に不調の原因となる「癖」が隠れているからです。宮… 続きを見る

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宮内整骨院 函館院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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