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メディカルスポーツ整骨院

メディカルスポーツセイコツイン

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  • 武蔵小金井駅南口徒歩2分 22時まで営業/マッサージ/腰痛/肩こり/整体/姿勢改善/鍼

メディカルスポーツ整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2023-09-02 13:32:53.0
    投稿者:
    東田 貴昭
    こんにちは。東田です。私は開院してからサプリメントを取り扱うようになり、今までのサプリメントのイメージが変わりました。必要な栄養素を食事から取り込むことも大事ですがしっか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-03-10 00:29:03.0
    投稿者:
    東田 貴昭
    タンパク質が不足すると「太りやすくなります」お腹が減るとアミノ酸がエネルギーになってしまいます!空腹になると血中の血糖値が低下するので、血糖値を保つために筋肉を分解してア…続きを見る
  • 免疫と腸
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-24 11:01:09.0
    投稿者:
    東田 貴昭
    こんにちは免疫と腸の関係について書きましたのでお時間ある方はよんでくださいしっかりと睡眠や食事と適度な運動をする事で免疫力も上昇するので適度な運動をする事もとても大事にな…続きを見る
  • 頭痛(隠れ貧血)について2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-20 21:16:23.0
    投稿者:
    東田 貴昭
    本日は頭痛(隠れ貧血)についての続きをお伝えしていこうと思います貯蔵鉄はフェリチンで評価しますフェリチンは一般に100ng/mL以上です女性ではせめて50ng/mL以上が必要です30ng/mL…続きを見る
  • 頭痛(隠れ貧血)について
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-19 10:23:24.0
    投稿者:
    東田 貴昭
    ■原因不明の体調不良!もしかしたら鉄不足かも!?社員の6割が女性という製薬会社では5人に3人が原因不明の体調不良(だるさや頭痛・不眠など)に悩まされていましたそこで一部対象者…続きを見る
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メディカルスポーツ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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