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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #姿勢 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1052件のブログがあります

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  • 肩こり・首こりに悩むあなたへ原因と改善方法を解説!
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    投稿日:
    2025-07-21 09:58:19.0
    投稿者:
    野田 智史
    「スマホやパソコン作業で首肩がガチガチ…」「家事や育児で気づけば肩がパンパン…」そんな毎日を過ごしていませんか?実は、首こり・肩こりのない生活って想像以上に快適なんです!…続きを見る
  • バンザイがしにくい肩の動きの原因
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    投稿日:
    2025-07-18 13:51:42.0
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!ブログをご覧いただきありがとうございます。NAORU整体 神戸住吉院の野田です!「腕を上げるとつっぱる…」「耳の横まで腕が上がらない…」「肩が詰まるような感じがする…続きを見る
  • 背骨が硬いと肩こりが悪化
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    投稿日:
    2025-07-17 11:27:50.0
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院の野田です!最近「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「姿勢が悪いのが気になる」というご相談をよくいただきます。実は、その原因のひとつが“…続きを見る
  • 反り腰による腰痛を改善する方法
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    投稿日:
    2025-07-16 11:43:17.0
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!  NAORU整体 神戸住吉院の野田です。「腰を反らすとズキッと痛む」「立ちっぱなしがつらい」「ストレッチしても効かない」  そんな“後ろに反ったときの腰痛(伸展型腰痛…続きを見る
  • 肩こり改善には背骨の柔軟性は必要!!
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    投稿日:
    2025-07-14 10:14:32.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院野田です!みなさん、背中は柔らかい状態維持できていますか?今回は背骨の柔軟性が大事な3つのポイントを紹介します!1.正しい姿勢を保ち、…続きを見る
  • 姿勢が良くなると何が変わる?
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    投稿日:
    2025-07-13 09:29:36.0
    投稿者:
    野田 智史
    「姿勢が悪い...」「姿勢直しなさい!」と言われたことや自分で姿勢が悪いと感じたことはありませんか?姿勢が悪いのを改善させるとどのようなメリットがあるのかご存知でしょうか?…続きを見る
  • 腰痛を改善させる3つのポイント!
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    投稿日:
    2025-07-12 10:42:49.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!ブログをご覧になっていただきありがとうございます!NAORU整体神戸住吉院野田です!腰を反らすと痛い…」「長時間立っていると腰が辛い…」「ストレッチをして…続きを見る
  • 毎日を快適に!首こり・肩こり改善3つのポイント!
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    投稿日:
    2025-07-11 10:31:56.0
    投稿者:
    野田 智史
    毎日スマホを触ったり、仕事や家事をしていて首・肩がしんどい・・・そんな毎日を過ごしていませんか?首こり・肩こりがない生活を過ごせると日常がすごく快適に過ごせますよ!今回は…続きを見る
  • 胸椎の動作改善で肩こり・腰痛が改善?!
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    投稿日:
    2025-07-10 10:51:55.0
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です!胸椎の動作改善で肩こり・腰痛を改善できる理由胸椎は肩や腰の動作に深く関わる部位です。胸椎の動きが悪くなると、からだ全体の動作に悪影響…続きを見る
  • 肩こりを改善させるためのポイント3つ!
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    投稿日:
    2025-07-07 10:26:40.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院野田です!今回は肩こりを改善させるための3つのポイントを紹介します!1.姿勢姿勢が悪くなると本来動かないといけない関節が動きにくくなり…続きを見る

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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