小林整骨院 梅田のブログ
- 片頭痛は首だけじゃない！
- こんにちは！
東梅田駅から徒歩9分！小林整骨院梅田院です。
片頭痛は首だけじゃない！
「天気が悪い日に頭痛がする…」
「薬を飲んでも繰り返してしまう…」
そんなお悩みを感じていませんか？
頭痛にはさまざまな種類があり、医療機関での診断や治療が必要な場合もあります。一方で、日常生活では姿勢の乱れや首・肩周囲の筋肉の緊張が頭部への負担につながることもあります。1. 猫背で首に負担がかかります
猫背になると頭が前へ出やすくなり、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
その結果、頭の重だるさや不快感につながることがあります。
2. 肩甲骨の動きも重要です
肩甲骨が動きにくい状態では首や肩の筋肉に負担が集中します。
姿勢全体を整えることが身体への負担軽減につながります。
3. 身体のバランスを見直しましょう
小林整骨院梅田院では姿勢分析を行い、小林式背骨骨盤矯正法で身体全体のバランスを整えています。
その頭の不調、“首だけ”が原因と思っていませんか？
梅田で姿勢や首・肩のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
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