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- 東京都北区赤羽南１―１９―８ 赤羽ＫＭビル３F
- 『赤羽駅』より徒歩4分/『赤羽岩淵駅』より徒歩11分[赤羽、赤羽駅、ドライヘッドスパ]
王様の昼寝 赤羽店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-30 22:51:24.0
- 豆乳［赤羽ドライヘッドスパ］
- 豆乳の主な効果と理由
1.女性ホルモンに似た働き（美容・PMS対策）
豆乳に含まれるイソフラボンは、女性ホルモン（エストロゲン）に似た構造をしています。
そのため、
* 肌のハリUP
* 生理前のイライラ軽減
* 更年期症状の緩和などが期待されます。
2.腸内環境を整える（便秘・肌荒れ改善）
豆乳にはオリゴ糖が含まれていて、善玉菌のエサになります。
腸内環境が整うと、
* 便秘改善
* 肌荒れ改善
* 免疫力UPにつながります。
3.コレステロール低下（ダイエット・健康）
大豆たんぱくは、悪玉コレステロール（LDL）を下げる働きがあります。
さらに脂質が良質なので、
* 太りにくい
* 生活習慣病予防 にも効果的！
4.良質なたんぱく質で代謝アップ
豆乳は植物性たんぱく質が豊富。
筋肉の維持・代謝UPにつながるので、
* 痩せやすい体づくり
* 疲れにくい体に役立ちます。
5.むくみ予防（カリウム）
カリウムが含まれているので、
* 余分な塩分排出
* むくみ改善にも◎
6.飲むタイミングで効果UP♪
* 朝：腸活＆代謝UP
* 夜：リラックス＆美容効果
* 食事前：食べ過ぎ防止（ダイエット）
毎日コップ1杯を習慣にするだけで、体の変化を感じやすくなるので、良かったら飲んでみて下さい^ ^♪
＊東京都北区赤羽南1-19-8赤羽KMビル3F
《赤羽駅徒歩4分》
＊03-5939-9739
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