小林整骨院 夙川院のブログ
- 夙川で肩こりにお悩みの方へ
- 「夏なのに肩こりがひどくなった…」「冷房の効いた部屋にいると首まで重だるくなる…」そんなお悩みはありませんか？
実は、夏は肩こりや首こりを訴える方が増える季節です。暑さだけでなく、冷房による冷えや室内外の温度差が身体に負担をかけ、筋肉が緊張しやすくなることが原因の一つです。
さらに、デスクワークやスマートフォンの使用時間が長くなると、同じ姿勢が続いて首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。その結果、肩こりや首こりだけでなく、頭痛や疲労感につながることもあります。
このような症状を予防するためには、冷房の風が直接身体に当たらないようにすることや、薄手の羽織りを活用して冷えを防ぐことが大切です。また、1時間に1回は肩を回したり、首をゆっくり動かしたりするだけでも筋肉の緊張を和らげることができます。こまめな水分補給も血流を保つために欠かせません。
それでも症状が改善しない場合は、筋肉の硬さだけでなく、姿勢の崩れや身体全体のバランスが影響していることもあります。肩だけを揉んでもすぐに元へ戻ってしまうのは、その根本原因が残っているためです。
当院では、一人ひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、姿勢や動きのクセまで含めて原因を見極めたうえで施術を行っています。患者さまの「できる」を増やすことを大切にし、将来も快適に過ごせる身体づくりを目指しています。
「最近肩こりがひどい」「首の重だるさが続いている」と感じたら、我慢せずお気軽にご相談ください。夙川で肩こりや首こりにお悩みの方が、毎日をより快適に過ごせるようサポートいたします。
|
新 規 |
¥2,750 【根本改善】整体×鍼灸施術 深部から根本改善 8300→2750
|
小林整骨院 夙川
●2026/8/3
●2026/8/1
●2026/7/31
●2026/7/30
●2026/7/30
- 2026年8月分（2）
- 2026年7月分（49）
- 2026年6月分（35）
- 2026年5月分（30）
- 2026年4月分（32）
- 2026年3月分（32）
- 2026年2月分（30）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（42）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（71）
- 2025年5月分（49）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（8）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（9）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（6）
もっと見る
小林整骨院 夙川院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,750 【根本改善】整体×鍼灸施術 深部から根本改善 8300→2750
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
再 来 |
¥0 【口コミ特典】もみほぐし１０分延長プレゼント
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
