【CBD専門リラクゼーション&肌質改善スパ】BelLia広尾
シービーディーセンモンリラクゼーションアンドハダシツカイゼンスパ ベリアヒロオ
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- 東京都港区南麻布５－２－３８ さくらビル１F
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ベリア 広尾(BelLia)のブログ
- 眼精疲労と集中力２
- おはようございます！！
眼精疲労と集中力シリーズ
2、まばたきの役割
をお届けします☆
通常の自発性まばたきは、
意識しなくても脳幹の神経回路によって起こります。
主な役割は次の4つで
1. 涙液を角膜全体に広げる
2. 涙の油層を再形成して蒸発を抑える
3. 角膜や結膜の異物を除去する
4. 視覚情報処理の区切りをつくる
まばたきは約0.1～0.4秒ほど視界を遮ります。
しかし通常、私たちは視界が暗くなったとは感じません。
これは、
まばたきの際に視覚皮質などで視覚信号が一時的に抑制され、
脳が途切れを補完しているためです。
つまり、まばたきは眼表面を守るだけでなく、
脳が視覚情報を整理するタイミングでもあります。
集中しているかどうかに関わらず現代では
ドライアイに悩まされている方も多く
原因は様々ですが
ドライアイによる眼精疲労感を強く感じるお声もよくいただきます。
眼精疲労メソッドの施術には
目の周りの血流循環を意識した施術を取り入れています☆
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【住所】東京都港区南麻布5-2-38 さくらビル1F
【アクセス】広尾駅(日比谷線)３番出口から徒歩3分
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