マム(Mom)のブログ
- 心と身体にご褒美を！
- 季節と自律神経には非常に密接な関係があり、特に季節の変わり目は自律神経のバランスが最も崩れやすい時期です。
春先や梅雨時期、台風シーズンなどは気圧が激しく変動します。この変化を耳の奥（内耳）が感知すると脳にストレスが伝わり、自律神経を緊張させます。
低気圧による体のだるさに加え、高温多湿の環境や、屋外の暑さと室内のエアコン冷房とのギャップで自律神経が悲鳴を上げます。
是非、そんな時にはホットストーンとドライヘッドスパで自律神経を緩めてあげましょう！
心を緩めるアロマの香りでお待ちしてます♪
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