※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.25
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- 雰囲気
- 4.5
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.3
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- メニュー・料金
- 4.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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長年デスクワークで、首こり・肩こり・腰痛が当たり前のようになっていました。
今まではつらくなるとマッサージや整体に行って、その時は楽になるのですが、数日するとまた同じように戻ってしまうの繰り返しでした。
正直、最初は「整体なのにセルフケア？」と思っていましたが、実際に受けてみると、ただ揉むのではなく、普段使えていない筋肉を確認しながら動かしていく内容で、今まで受けてきた整体とは全然違いました。
特に驚いたのは、痛い場所を直接触っていないのに、首や肩の動きが軽くなったことです。
自分では肩こりが原因だと思っていましたが、手首や肩甲骨、足の使い方まで関係していると聞いて、今まで何をしても戻っていた理由が少し分かった気がしました。
施術後は体が軽くなったのですが、それ以上に「この動きを家でもちゃんとできるか」が大事だと感じました。
先生からも、セルフケアは少し角度や力の入れ方が違うだけで別の筋肉を使ってしまうと説明されて、確かに自分ひとりだと自己流になりそうだなと思いました。
その場だけ楽になるのではなく、戻らない体の使い方を覚えたい方には、一度受けてみる価値があると思います。
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背中肩の張りや腰痛再発で伺いました。以前はノブ先生笹川先生のyoutubeで学んだストレッチで大分良くなっていたのですが、今回なかなか良くならず、自己流な点、年齢的な筋肉の衰えの心配もあり伺いました。不安な点もじっくり聞いて下さり
歩行をはじめ体全体のゆがみなど、動きの状態や弱くなっている筋肉、ストレッチすべきサボリ筋の場所などもわかりやすく教えていただきました。それに沿って施術も丁寧にしていただき、可動域も広がり、残っていた痛みや、気になっていた筋肉の張りや違和感なども驚くほど軽くなりました。
自己流なってしまいかえって負担を加えていたストレッチ方法や、背中肩の張りも腰痛も反り腰の癖からの筋肉の偏った使い方が主な原因だということも分かり、帰宅後も効果的なセルフケアができるように私の状態にあったベストのストレッチ方法のビデオもとっていただきました。動きの癖が原因なので正しいメインテナンスの大切さを実感しました。とても良かったのでセルフケアも続けつつまたお伺いしたいと思っています。
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慢性的な腰痛があり、整体に行っても一時的に楽になるだけだったので予約しました。
こちらは一般的な揉みほぐしというより、体の動かし方や使えていない筋肉を確認しながら整えていく施術でした。説明が分かりやすく、なぜ腰に負担がかかっているのか納得できました。
終わった後は立った時の感覚が変わり、腰だけでなく姿勢も意識しやすくなりました。セルフケアも教えていただいたので、自宅でも続けてみます。
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とても素敵な方が施術してくれましたが
90分のお試しコースが入店から退店までまさかの50分くらいでした！
普通の整体ではなく、筋トレして使わない筋肉を使う感じでした なので痛みは全く改善されず、、悲しいです
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