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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール旭川駅前

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール旭川駅前のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

124件のブログがあります

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  • シンスプリント(すねの痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 09:57:19.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    走るとすねの内側が痛む…そんなお悩みはありませんか? 運動量に対して足の衝撃を吸収しきれず、骨の膜に負担がかかっている状態です。 足元のアーチや柔軟性を整えることで、痛みの…続きを見る
  • 腱鞘炎・ばね指
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-21 09:30:25.0
    投稿者:
    佐々木 瞭
    腱鞘炎・ばね指 家事やデスクワークで指や手首を酷使していませんか? 指の曲げ伸ばしでカクカクしたり、付け根が痛んだりするのは、腱が炎症を起こしているサ インかも。 手先だけで…続きを見る
  • 肋間神経痛(脇腹・胸の痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-20 09:29:20.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    ふとした瞬間に脇腹や胸のあたりに「ピリッ」とした痛みは走りませんか? 姿勢の崩れからくる背骨の歪みが、神経を刺激している可能性があります。 原因となる背中周りの筋肉や骨格を…続きを見る
  • 四十肩・五十肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-19 09:41:05.0
    投稿者:
    佐々木 瞭
    「腕が上がらない」「夜、肩が痛くて眠れない」…そんなお悩みはありませんか?肩関節の炎症を放置すると、可動域が狭まり日常生活に支障が出ることも。 当院では、固まった筋肉を丁…続きを見る
  • ぎっくり背中(背中の急な痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-18 09:34:29.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    ぎっくり背中(背中の急な痛み) 息を吸うのも辛い、急な背中の痛み。それは「ぎっくり背中」かもしれません。疲労が溜まった筋肉が、何気ない動作で限界を超えてしまった状態です。 …続きを見る
  • 猫背整体・姿勢改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-17 10:01:41.0
    投稿者:
    佐々木 瞭
    猫背整体・姿勢改善 ふと鏡を見た時、背中が丸まっていませんか?猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因にもなります。当院の猫背整体では、無理なく正しい…続きを見る
  • 顎関節症(あごの痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-16 09:58:08.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    顎関節症(あごの痛み) 口を開けると音がする、あごが痛くて食事がしにくい…そんな悩みはありませんか? あごの不調は、実は首の歪みや噛み合わせ、姿勢の乱れが関係していること…続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-15 09:55:50.0
    投稿者:
    佐々木 瞭
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。     意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。          1:自律神経が整えられ…続きを見る
  • 寝違え・背中の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-14 09:27:31.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    寝違え・背中の痛み 朝起きた時の首の痛みや、ふとした瞬間の背中のハリ。我慢していませんか? これらは日頃の疲れや姿勢の崩れが蓄積し、筋肉が悲鳴を上げている状態です。 固まっ…続きを見る
  • 外反母趾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-13 09:39:37.0
    投稿者:
    青沼 李加子
    外反母趾 足の親指が曲がって痛む、合う靴が見つからない…そんなお悩みはありませんか? 外反母趾は、実は足裏の筋肉の低下や姿勢のクセが大きく関わっています。 指先だけでなく、…続きを見る
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