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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール旭川駅前

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオンモール旭川駅前のブログ

最新ブログ一覧

452件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    松田 裕士
    . 物をつかんで持ち上げたり、タオルを絞ったりする時に肘の外側が痛みませんか?いわゆる「テニス肘」としても知られるこのお悩みは、手首の使いすぎが原因。前腕の筋肉を丁寧に緩め… 続きを見る
  • 肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    佐々木 瞭
    肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)小指や薬指がしびれる、手に力が入りにくい…そんな時は肘の内側に原因があるかもしれません。神経の通り道を圧迫している筋肉や関節の歪… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    松田 裕士
    走ると膝の外側が痛む…そんな経験はありませんか?太ももの外側の筋肉が硬くなり、膝の骨とこすれることで起こるお悩みです。膝だけでなく、股関節や足首の柔軟性を高めて、負担を分… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    松田 裕士
    弾発股(だんぱつこ)股関節を動かすと「ポキッ」と音がしたり、引っかかりを感じたりしませんか?これは股関節周りの筋肉や腱が、骨とこすれて起きるサイン。無理に動かさず、骨盤の… 続きを見る
  • キッズ姿勢改善プログラム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    佐々木 瞭
    キッズ姿勢改善プログラムお子様の猫背、気になりませんか?近年、タブレット学習やスマホの影響で、姿勢の乱れからくる体調不良が増えています。成長期のうちに正しい姿勢の土台を作… 続きを見る
  • 頚椎症・胸郭出口症候群
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    佐々木 瞭
    頚椎症・胸郭出口症候群首から腕にかけての痛みや、肩を上げるとしびれるような感覚はありませんか?首の骨や鎖骨周りの歪みが、大切な神経や血管を圧迫しているかもしれません。デリ… 続きを見る
  • 梨状筋症候群(お尻の痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    佐々木 瞭
    梨状筋症候群(お尻の痛み) お尻から足にかけて、座っているのも辛い痛みはありませんか? お尻の深い場所にある筋肉(梨状筋)が固まり、神経を圧迫している可能性があります。 股… 続きを見る
  • 肘部管症候群・橈骨神経麻痺・腕のしびれ  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    佐々木 瞭
    肘部管症候群・橈骨神経麻痺・腕のしびれ 腕や指先に力が入りにくい、しびれがある…それは神経の通り道が圧迫されているサインかも。 姿勢の崩れや腕の使いすぎからくる負担を、骨格… 続きを見る
  • 手・指の不調(へバーデン結節・指の痛み)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    佐々木 瞭
    手・指の不調(ヘバーデン結節・指の痛み)指の第一関節が腫れて痛む、曲げ伸ばしが辛い…そんな悩みはありませんか?指先だけの問題ではなく、腕や肩からの血流を整えることで、不… 続きを見る
  • O 脚・X 脚・偏平足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    佐々木 瞭
    O 脚・X 脚・偏平足足のラインや、疲れやすい足裏に悩んでいませんか? 見た目の問題だけでなく、将来の膝や腰の痛みにつながるリスクも。 足元のアーチや骨盤の向きを整えることで、… 続きを見る

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