ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインミナミウラワ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 南浦和のブログ
- その痛み 骨盤の歪みが原因かも！
- こんにちは！げんき堂整骨院南浦和です。
座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？
腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。
・椅子に座っている状態で腰に痛みがある
・「片側のお尻」「股関節の付け根」「太ももの外側」に痛みがある
これらの痛みは日常生活での姿勢の悪さや腰周辺の筋力低下から生じた「骨盤の歪み」からきているかもしれません。さらに！こんな痛みや症状があったら要注意！
・骨盤を後ろから圧迫されたときに痛みが出る
・出産後からお尻のあたりが痛い
・椅子に腰かけているときに痛くなる
・仰向け・横向き（痛みがある方を下側）になると痛む
・動き出すときに痛みが出る
このような症状のある方は、より酷くなる前にケアしましょう！
GENKI Plusの骨盤矯正は、３STEPで身体の歪みに特化したコースをご用意しています◎
１、硬くなった筋肉を丁寧にほぐし
２、歪みを正しい位置へ整え
３、EMSでインナーマッスルを鍛え理想の美シルエットへ♪
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げんき堂 南浦和
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