ゲンキドウセイコツインウイングタウンオカザキ
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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ
2026年4月のブログ一覧
29件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
皆さんは普段お菓子は食べますか？ おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。 でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/8
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
整骨院・接骨院は柔道整復師などの国家資格を取得した人のみが開業できる施設です。 そのため整骨院・接骨院では「治療」を行うことができ、保険適用内で施術も行えます。 … 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
首の骨（頚椎）は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。 これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
◎猫背 猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。 筋肉が硬くなると血管を圧迫し、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？ 身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。 これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので 毎日の生活で意識して取り入… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- げんき堂 スタッフ
肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。 お悩みの方はぜひチェックしてみてください！ 1. 筋肉の緊張 … 続きを見る
●2026/7/4
●2026/7/3
●2026/7/2
●2026/7/1
●2026/6/30
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