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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

472件のブログがあります

1/48ページ 次へ

  • 肘の外側が痛い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    物をつかんで持ち上げたり、タオルを絞ったりする時に肘の外側が痛みませんか?いわゆる「テニス肘」としても知られるこのお悩みは、手首の使いすぎが原因。前腕の筋肉を丁寧に緩め、… 続きを見る
  • 肩の前面が痛いことはありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    肩の前面から腕にかけて、動かすとズキッと痛むことはありませんか?重いものを持ったり、腕を使いすぎたりすることで、肩の腱に負担がかかっているサイン。肩甲骨の動きをスムーズに… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    小指や薬指がしびれる、手に力が入りにくい…そんな時は肘の内側に原因があるかもしれません。神経の通り道を圧迫している筋肉や関節の歪みをケアし、負担を軽減させることが大切です… 続きを見る
  • 走ると膝が痛い!
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    走ると膝の外側が痛む…そんな経験はありませんか?太ももの外側の筋肉が硬くなり、膝の骨とこすれることで起こるお悩みです。膝だけでなく、股関節や足首の柔軟性を高めて、負担を分… 続きを見る
  • 股関節が鳴る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    股関節を動かすと「ポキッ」と音がしたり、引っかかりを感じたりしませんか?これは股関節周りの筋肉や腱が、骨とこすれて起きるサイン。無理に動かさず、骨盤の歪みや筋肉の柔軟性を… 続きを見る
  • メニエール病について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/29
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    めまいや耳詰まり感、一人で悩んでいませんか?体のバランスを司る三半規管は、首や肩の血流、自律神経の状態に大きく影響を受けます。首周りの緊張を優しく解き、自律神経の働きを整… 続きを見る
  • お子さまの姿勢、気になりませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    お子様の猫背、気になりませんか?近年、タブレット学習やスマホの影響で、姿勢の乱れからくる体調不良が増えています。成長期のうちに正しい姿勢の土台を作ることは、一生の宝物。専… 続きを見る
  • 寝つきが悪い、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    「夜寝付けない」「何度も目が覚める」…それは背骨の歪みが原因かも。背骨の周りには自律神経が通っており、歪みがあると体が休まりにくくなります。優しく全身を整えることで、副交… 続きを見る
  • 足って大事なんです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/26
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    足の裏やつま先のしびれ、アキレス腱の痛みで歩くのが辛くありませんか?靴の選び方や歩き方のクセが、足のアーチを崩しているかもしれません。足元から骨格を整えることで、一歩一歩… 続きを見る
  • その痛み、胸郭出口症候群かもしれません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    首から腕にかけての痛みや、肩を上げるとしびれるような感覚はありませんか?首の骨や鎖骨周りの歪みが、大切な神経や血管を圧迫しているかもしれません。デリケートな部位だからこそ… 続きを見る

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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