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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎

ゲンキドウセイコツインウイングタウンオカザキ

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

472件のブログがあります

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  • 耳マッサージで自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/24
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎        簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください! … 続きを見る
  • 猫背の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/22
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし… 続きを見る
  • 枕の重要性
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    投稿日:
    2026/4/21
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
                                             皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?              来院されている方にも、このよ… 続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/20
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
           みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりして… 続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/19
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生活で意識して取り… 続きを見る
  • 肩・首の痛みは揉んでも改善しません!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/18
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    こんなお悩みはありませんか?                    ★デスクワークや勉強で肩がパンパン          ★マッサージやもみほぐしを受けても次の日には戻っている          ★肩や首が慢性… 続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/17
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、           ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。                      なぜこむ… 続きを見る
  • 熱中症を防ぐ5つのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/16
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    熱中症は、高温多湿の環境下で長時間過ごすことにより体内の水分や塩分が不足し、体温調節がうまくいかなくなる状態です。具体的な症状としては、めまいや頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感… 続きを見る
  • 産後のケア、大切です!  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。          産後もクセが抜けなかったり、… 続きを見る
  • お金も労力もかけず簡単に引き締めしたい方!    
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/14
    投稿者:
    げんき堂 スタッフ
    痩せたい!身体のラインを綺麗にしたい!                そんな方に簡単に出来てかつ!色んな事に効果的な方法を教えちゃいます!                                腰痛予防、自律神… 続きを見る

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げんき堂整骨院 ウイングタウン岡崎のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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