キチジョウジナグラドウシンキュウセッコツイン
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１２－１ ＡＮＤＯ ＢＬＤ ＱＵＡＴＴＲＯ １Ｆ
- 吉祥寺駅から徒歩３分/吉祥寺//腰痛/肩こり/骨盤矯正/眼精疲労/整体/マッサージ
吉祥寺名倉堂鍼灸接骨院のブログ
- 冷やすことが大切！！
- 痛めたら皆さん温めていますか？
それとも冷やしてますか？
症状によるところはありますが、痛みがある場合は基本冷やしてあげた方が症状改善は早くなります！
当院では患者様へ患部や症状の関連部位へ
アイシングをご提案させていただいております。
疼痛があるところには必ず炎症があります。
『炎症』とは炎の症状と書きます。
炎の症状を冷却して消火させる事が目的です！
これが消炎鎮痛効果になります。
炎症が引くスピードは1.5倍～2倍促進され、
早期回復が見込めます！
冷却はアイスノン、保冷剤だと
表面の冷やす力が大きすぎて火傷（凍傷）を起こしてしまいます(@_@)
それに比べて氷だと＋0℃を保ち-0℃以下になることが無いので安全！
氷は水で出来ています。
体も水分で出来ているため熱伝導率が一緒なので
深部から熱を抜くことができますが
アイスノン、保冷剤は化学物質のため
いきなり温度が上昇し、深部を冷やす事は出来ません。
氷で冷やす事で治りで速くなる＋安全ですので
是非お家でも試してみてください！
※身体全体が冷えると免疫力が落ちてしまうので
氷で冷やす場合は体の3箇所くらいまででお願い致します。
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-12-1安藤ビルクワトロ1階
吉祥寺名倉堂鍼灸接骨院（吉祥寺駅から徒歩3分）
TEL:0422-27-5998
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