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カイロ整体 燈【あかり】~産後ケア・骨盤矯正~

カイロセイタイアカリサンゴケアコツバンキョウセイ

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  • 岐阜県多治見市滝呂町5-106
  • 駅から車で10分 整体/ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/ストレッチ/カイロ/産後ケア

燈(あかり)のブログ

最新ブログ一覧

394件のブログがあります

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  • 下腹だけぽっこり…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/6
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体燈-あかり-の吉川です。最近は暑い日も増えてきて、薄着になる機会も増えてきましたねそんな時、「体重は増えていないのに下腹だけ気になる…」「お腹だけなか… 続きを見る
  • 胸鎖乳突筋が柔らかくなると♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体燈-あかり-の吉川です。6月に入り、冷房を使う機会も増えてきましたね冷房やスマホ時間の増加で、知らないうちに首まわりがガチガチになっている方も少なくあ… 続きを見る
  • 1分でできる♪胸鎖乳突筋ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体燈-あかり-の吉川です。前回ご紹介した【胸鎖乳突筋】覚えていますか?胸鎖乳突筋は、首を支えたり振り向いたりするときに働くとても大切な筋肉です♪スマホや… 続きを見る
  • 夕方になると頭が重い…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体燈-あかり-の吉川です。6月に入り、東海地方もそろそろ梅雨の話題が増えてきましたねこの時期は、「なんだか頭が重い…」「首や肩がいつもよりつらい…」そん… 続きを見る
  • 広背筋が柔らかくなると♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/4
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪ カイロ整体燈-あかり-の吉川です。前回ご紹介した【広背筋ストレッチ】は試していただけましたか?広背筋は、腕を動かしたり 肩甲骨を支えたり日常生活で活躍している大… 続きを見る
  • 1分でできる♪広背筋ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/4
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪ カイロ整体燈-あかり-の吉川です。前回ご紹介した【広背筋】覚えていますか?広背筋は、脇の下から腰にかけて広がる背中の大きな筋肉です♪この筋肉が硬くなると、肩甲… 続きを見る
  • その肩こり、背中が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/4
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪ カイロ整体燈-あかり-の吉川です。肩が重たい…肩を揉んでもすぐ戻る…そんな経験ありませんか?実は肩こりの原因が、肩ではなく背中の筋肉「広背筋」にあることもあり… 続きを見る
  • 大臀筋が柔らかくなると♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体 燈-あかり-の吉川です。前回ご紹介した【大臀筋ストレッチ】は試していただけましたか?大臀筋は、立つ歩く階段を上るなど日常生活で大活躍している筋肉です… 続きを見る
  • 腰痛対策♪お尻ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体 燈-あかり-の吉川です。前回は、【腰痛の原因のひとつ】大臀筋についてお話しました♪そこで今日は♪\1日20秒でできる/お尻ストレッチをご紹介します!【や… 続きを見る
  • その腰痛、お尻の筋肉がサボっているかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/3
    投稿者:
    吉川 昌宏
    こんにちは♪カイロ整体 燈-あかり-の吉川です。最近、「長く座っていると腰が痛い...」「立ち上がる時に腰が重たい...」「歩くとすぐ疲れる...」そんなことはありませんか?実はその… 続きを見る

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燈(あかり)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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