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- 大阪府大阪市西区新町１－８－２４ 角屋四ツ橋ビル５B
- お子様同伴は平日9:30～15:00まで（LINEで相談可）四ツ橋駅徒歩4分/心斎橋駅徒歩6分
ドゥードル(doodle)のブログ
- 赤ちゃんの向き癖、実はママの骨盤にも影響していた
- 赤ちゃんの向き癖、実はママの骨盤にも影響していた￥n￥n赤ちゃんの頭の形、気になったことはありませんか。仰向けで寝る時間が長い新生児期は、頭の骨がまだ柔らかく、同じ向きで寝続けることで後頭部や側頭部が平らになりやすい時期です。これは医学的に斜頭症と呼ばれ、多くの赤ちゃんに見られる自然な現象とされていて、過度に心配しすぎる必要はありませんが、少しの工夫で和らげられることもあります。
原因の一つに、抱っこや授乳のときについ同じ側ばかりを向いてしまう癖が挙げられます。実はこれ、赤ちゃんだけでなくママの体にも同じように影響しているのをご存知でしょうか。片側ばかりで抱っこを続けると、骨盤や肩、背骨のバランスが左右非対称に崩れやすくなります。赤ちゃんの向き癖に合わせて無意識に体をひねったり傾けたりする姿勢の積み重ねが、そのままママの体の歪みにつながっているケースを、当院では数多く見てきました。赤ちゃんの頭の形だけでなく、ママ自身の姿勢も一緒に整えていくという視点が、実はとても大切なのです。産後は出産による体の変化に加えて、日々の抱っこや授乳姿勢が重なることで、ご自身でも気づかないうちに体のバランスを崩してしまう方が少なくありません。
ワンポイントアドバイスとして、授乳や抱っこの際は意識的に左右を入れ替えてみてください。加えて、赤ちゃんが起きていて機嫌の良い時間には、短時間のうつ伏せ遊び(タミータイム)を取り入れることで、後頭部への圧力を分散させやすくなります。無理のない範囲で、日々の生活の中に少しずつ取り入れてみてください。
doodleでは、赤ちゃんの向き癖に付き合いながら日々頑張るママ自身の骨盤や姿勢のケアを、フランス式産後骨盤矯正とペリネケアで丁寧にサポートしています。全身の骨格バランスを整えることで、抱っこや授乳による体の負担を軽くしていくお手伝いができればと考えています。
大阪市西区・四ツ橋駅から徒歩4分、平日9:30～15:00は経験豊富なスタッフによる無料託児もご利用いただけますので、赤ちゃんを見てもらいながら安心してご自身の体と向き合う時間を作っていただけます。初回体験は3,000円(通常11,000円)、完全予約制・完全個室でお待ちしております。
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