エルエイセイコツイン エルエイスポーツセイタイイン マエバシイン
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- 群馬県前橋市南町４－７－７
- 前橋駅より徒歩11分 群馬県立盲学校の道路挟んだ目の前にLA【肩こり/整体/小顔矯正】
L.A.整骨院 L.A.スポーツ整体院 前橋院のブログ
- 繰り返す肩こりの原因
- こんにちは！
LA整体整骨院前橋院です！
「朝から肩が重たい…」
「湿布を貼ってもすぐ元に戻ってしまう」
「肩だけでなく首や頭までつらくな
家事やお孫さんのお世話、ご家族のサポートなど、ご自身のことは後回しになり、気づけば肩こりが当たり前になっている方も少なくありません。
「もう年齢だから仕方ない」と思われることもありますが、実は肩こりは年齢だけが原因ではありません。
加齢とともに筋力が低下しやすくなることに加え、長年の姿勢のクセや身体の歪み、運動不足、呼吸の浅さなどが重なることで、肩や首の筋肉に大きな負担がかかります。その状態が続くと血流が悪くなり、肩こりだけでなく頭痛や疲れやすさ、睡眠の質の低下につながることもあります。
そのため、肩を揉むだけでは一時的に楽になっても、根本的な改善にはつながらないケースが少なくありません。
LA整体・整骨院前橋院では、肩だけを施術するのではなく、姿勢や骨格のバランス、身体全体の動きを確認し、肩こりの本当の原因を見極めながら施術を行っています。
さらに、お一人おひとりの生活習慣に合わせて、ご自宅でも無理なく続けられるセルフケアや姿勢のアドバイスもお伝えしています。
「もっと早く来れば良かった」
「肩だけでなく身体全体が軽くなった」
「買い物や旅行が楽しくなった」
このようなお声をいただくことも多くあります。
肩こりは我慢を続けるほど改善までに時間がかかることがあります。だからこそ、「少し気になるな」と思った今が身体を見直す良いタイミングです。
これからも趣味や旅行、ご家族との時間を笑顔で楽しむために、健康な身体づくりを始めてみませんか。
LA整体・整骨院前橋院では、60代の女性にも安心してご来院いただけるよう、丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明を心掛けています。肩こりでお悩みの方は、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。〒371-0805
群馬県前橋市南町4-7-7
LA整体・整骨院前橋院
027-223-4976
ホットペッパー24時間予約受付中
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L.A.整体 整骨院
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