ナルミヤシンキュウセイコツインアンドトータルビューティーサロン
- エステ
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- 滋賀県彦根市肥田町３２３
- 稲枝駅から車で4分、能登川駅から車で12分/ダイエット/ハーブピーリング/毛穴改善/
成宮鍼灸整骨院 アンド トータルビューティーサロン(total beauty salon)のブログ
- その不調、タンパク質不足かも？
- いつまでも綺麗でいたい、本気で変わりたいなら、彦根の成宮鍼灸整骨院 & total beauty salonへ！
キレイな身体づくりの土台は「タンパク質」
タンパク質が不足すると、、、
・疲れやすい、だるい
・筋肉量が減り、代謝が落ちる
・痩せにくい身体になる
・肌のハリ、ツヤが気になる
・髪の元気がなくなる
・爪が割れやすい
・集中力が続かない
実はタンパク質は、筋肉だけでなく、
肌、髪の毛、爪、ホルモン
など、美しさを作る大切な栄養素なんです！！
頑張ってるのに、痩せない、、
食べてないのに太る、、
そんな方はこういった大切な栄養素が足りていない可能性があります！
一日に必要なタンパク質量は体重＝gです！！
60kgの人なら、60g必要。
一度、足りているかチェックをしてみて下さい！
当院では、毎日の食事＋プロテインで内側からのキレイを育てます！
プロテイン選びに迷う方、何が必要かわからない方は、是非一度ご相談ください！
商品のご購入のみのご来店、問い合わせも受け付けております。
成宮鍼灸整骨院 & total beauty salon
080-4015-7638
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