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i-care船橋北口はりきゅう整骨院

アイケアフナバシキタグチハリキュウセイコツイン

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  • 千葉県船橋市本町7-10-9 HOSHINAビル1F
  • JR・東武線 船橋駅 北口より徒歩3分 船橋/整体/マッサージ/整骨院/腰痛/肩こり/頭痛

アイケア船橋北口はりきゅう整骨院(i-care船橋北口はりきゅう整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

253件のブログがあります

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  • 【緊張性頭痛と肩こり、同時につらい方へ】
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    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    亀井 心
    「頭が重い」「ギューッと締めつけられるような頭痛がある」「肩こりも一緒につらい」そんなお悩みはありませんか?緊張性頭痛は、首や肩まわりの筋肉が緊張しやすい方にみられ、肩こ… 続きを見る
  • 寒暖差と体の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    亀井 心
    朝は肌寒く、昼は暑くなるような季節は、一日の寒暖差が大きいため、体調を崩しやすくなります。そのため、気温に合わせて脱ぎ着しやすい服装を選び、体温を調節することが大切です。… 続きを見る
  • 足を捻った際の正しい処置
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    小花衣 悠祐
    足を捻った直後は、「少し痛いだけだから大丈夫」と無理に歩いたり動かしたりするのは避けましょう。まずは患部を安静にし、氷や保冷剤をタオルで包んで15~20分程度冷やします。これ… 続きを見る
  • 痛くなってからではなく、痛くならないために。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    高橋 秀真
    「痛みが出たら整骨院に行く」そう考えている方は多いのではないでしょうか?もちろん、痛みがあるときに施術を受けることは大切です。しかし、本当に理想なのは痛みが出ない身体を維… 続きを見る
  • 【急な背中の痛み、我慢していませんか?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    亀井 心
    「急に背中が痛くなった」「振り向いた時にピキッと痛んだ」「深呼吸やちょっとした動きでも背中がつらい」そんなお悩みはありませんか?ぎっくり背中は、疲れや筋肉の緊張、姿勢のク… 続きを見る
  • 肩こりと冷房の関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    小花衣 悠祐
    夏になると「肩こりがひどくなった」と感じる方は少なくありません。その大きな原因の一つが冷房です。冷房の効いた室内に長時間いると、首や肩周りの筋肉が冷えて血行が悪くなり、筋… 続きを見る
  • 腹筋をすると腰が痛くなるのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    高橋 秀真
    「お腹を引き締めたいから腹筋を始めたけれど、なぜか腰が痛くなる…」このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。腹筋運動で腰が痛くなるのは、腹筋が弱いからだけではなく… 続きを見る
  • 気圧と痛みの関係性とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    小花衣 悠祐
    「雨の日になると頭痛がする」「台風が近づくと腰痛や肩こりが悪化する」といった経験はありませんか。これは気圧の変化が身体に影響を与えている可能性があります。気圧が低下すると… 続きを見る
  • 平日の午前中でお得に身体の痛み取りませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/24
    投稿者:
    亀井 心
    毎日仕事に家事に、本当にお疲れ様です。「最近、なんだか体が重いな…」「鏡を見るたび、肌の調子が気になる…」そんなサインを、ついつい後回しにしていませんか?当院では、そんな… 続きを見る
  • 【梅雨の頭痛、我慢していませんか?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    亀井 心
    梅雨の時期になると、「頭が重い」「なんとなくスッキリしない」「首や肩までつらい」そんな不調を感じることはありませんか?この時期は、気圧や天候の変化が片頭痛のきっかけになる… 続きを見る

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アイケア船橋北口はりきゅう整骨院(i-care船橋北口はりきゅう整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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