脱毛・痩身・小顔 Total Beauty Salon COCO
ダツモウ ソウシン コガオ トータル ビューティー サロン ココ
- エステ
- リラク
- 埼玉県さいたま市中央区上落合９丁目-8-22
- 大宮駅 西口より徒歩５分【小顔/痩身/脱毛/メンズ脱毛/ハイパーナイフ】
ココ(COCO)のブログ
- むくみを防ぐ水分の摂り方
- みなさんこんにちは^^
「むくみが気になるから水分を控えている」
そんな方はいませんか？
実は、水分不足もむくみの原因になることがあります。【なぜ水分不足でむくむの？】
身体は水分が足りなくなると、
「次はいつ水分が入ってくるかわからない」と判断し、水分を溜め込みやすくなります。
その結果、余分な水分が排出されにくくなり、むくみにつながることがあります。
【こんな飲み方は要注意】
・喉が渇いてから飲む
・一気に大量に飲む
・コーヒーやお茶ばかり飲む
・1日の水分量が少ない
特に、
「水分は摂っているけど、コーヒーやお茶が中心」という方は要注意です。
コーヒーやお茶だけでは十分な水分補給になりにくく、身体が水分不足の状態になっていることもあります。
【むくみ予防のポイント】
・こまめに水を飲む
・朝起きたらコップ1杯の水を飲む
・一度にたくさんではなく少量ずつ飲む
・常温や白湯を取り入れる
身体に負担をかけずに水分補給することが大切です。
【これからの季節は特に注意】
気温や湿度が高くなると、知らないうちに身体の水分バランスは乱れやすくなります。
むくみやすい方こそ、正しい水分補給を意識してみましょう。
【最後に】
むくみ対策は、特別なことをするよりも毎日の習慣が大切です。
まずは今日から、こまめな水分補給を意識して、スッキリ軽い身体を目指しましょう。
先日紹介した、「DMK+」はお水などに混ぜるだけなので毎日の水分補給に取り入れていただくとより効果的です◎
|
全 員 |
¥9,900 【6月、7月限定】セルライト撃退×肩こり解消ハイパーナイフ＼￥9,900／
|
●2026/6/26
●2026/6/25
●2026/6/6
●2026/6/5
●2026/5/29
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
もっと見る
ココ(COCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,600 【男性★初回限定】口コミ割♪全身美肌脱毛(VIO +顔込み)￥13200→￥10600
|
|
新 規 |
¥9,500 【女性★初回限定】口コミ割♪全身美肌脱毛(VIO＋顔込み)￥13200→￥9,500
|
|
全 員 |
¥9,900 【6月、7月限定】セルライト撃退×肩こり解消ハイパーナイフ＼￥9,900／
|
|
新 規 |
¥7,100 【初回】全身美肌脱毛（VIO＋顔なし）￥7,100
|
|
新 規 |
¥3,800 【初回口コミお試し★お顔美肌脱毛】￥5,550→￥3800
|
|
新 規 |
¥7,700 肩こり・腰痛スッキリ疲労回復！￥9800→￥7700
|
